Часть III Лечебные позы-движения. Метод Сителя. Лечебные позы-движения при болях в руках и плечевом поясе. Лечебная поза-движение при болях в верхней части грудной клетки в области срединной линии
69
Лечебное движение при болях в верхней части грудной клетки в области срединной линии выполняют в положении стоя. Основанием максимально разогнутой кисти выпрямленной руки, усиленной в нижней трети предплечья кистью другой руки, опереться на край стола и совершать медленные плавные и ритмичные движения: раскачиваться вперед-назад в течение 1–2 минут, устраняя болезненность в верхней части грудной клетки (рис. 91).
Рис. 91. Поза-движение при болях в верхней части грудной клетки в области срединной линии