Такие ванны особенно рекомендуются ослабленным и быстро утомляющимся людям.

Их можно принимать по утрам, через час после завтрака.

Температура воды такой ванны должна быть 30–35 °С, продолжительность процедуры – 5–7 минут. После ванны необходимо 20–30 минут посидеть или полежать в покое.

После такой ванны проходит головная боль и уменьшаются болезненные ощущения в суставах и мышцах.

Для приготовления ванны потребуется 300 г морской соли.

Ее следует растворить в теплой воде, затем, когда ванна будет наполнена до нужного уровня, добавить 1 стакан настоя иван-чая, и можно принимать процедуру.