1 кг свежей сельди, 60–80 мл подсолнечного масла, 1 лимон или уксус, соль по вкусу.

Для панировки: 2 некрупных яйца, 40 г пшеничной муки, 80 г толченых сухарей.

Сельдь очистить, разделать, промыть, разделить вдоль позвоночника на 2 части, зачистить от костей, сбрызнуть уксусом, оставить на 30–60 мин. Обсушить, посолить, панировать в муке, взболтанных яйцах, сухарях, прижать панировку руками. Жарить на разогретом жире с обеих сторон до светло-золотистого цвета. Дожарить в духовке. Украсить зеленью петрушки.

Подать на стол с картофелем и салатом из сырых овощей. Можно жарить целиком без головы и хвоста.