К книге
Лечимся едой. Болезни глаз. 200 лучших рецептов. Советы, рекомендацииРецепты блюд, полезных для глаз. Напитки. ейль кефирный с абрикосами, смородиной и имбирем
72%
Рецепты блюд, полезных для глаз. Напитки. ейль кефирный с абрикосами, смородиной и имбирем
188

Ингредиенты

150 г абрикосов, 100 г черной смородины, 450 мл кефира, 5 г имбиря.

Способ приготовления

У абрикосов удалить косточек и кожицу, мякоть соединить с частью черной смородины (50 г) и кефиром.

Добавить имбирь и взбить с помощью блендера.

Коктейль разлить по бокалам и украсить оставшимися ягодами.

Предыдущая главаГлава 188 из 262Следующая глава