К книге
Лечимся едой. Болезни глаз. 200 лучших рецептов. Советы, рекомендацииРецепты блюд, полезных для глаз. Блюда из рыбы и морепродуктов. Тунец, запеченный в фольге
42%
Рецепты блюд, полезных для глаз. Блюда из рыбы и морепродуктов. Тунец, запеченный в фольге
111

Ингредиенты

1 тунец, 50 г лимона, 100 г моркови, 5 г кинзы, 5 г зелени укропа, соль.

Способ приготовления

Морковь нарезать небольшими кусочками.

Цедру и мякоть лимона измельчить. Ингредиенты соединить, начинить ими рыбу, натереть ее солью, завернуть в фольгу и запечь в духовке.

Готовое блюдо посыпать рубленой зеленью.

Предыдущая главаГлава 111 из 262Следующая глава