К книге
Быстрые завтраки, сытные обеды, легкие ужиныУжины. Сладкие блюда и выпечка. Десерт из проращенных злаков с черносливом
95%
Ужины. Сладкие блюда и выпечка. Десерт из проращенных злаков с черносливом
247

Ингредиенты: 100 г проращенной пшеницы, 100 г проращенного овса, 1 ст. л. меда, 100 г чернослива, ломтики киви (для украшения).

Способ приготовления: Чернослив залить на 10 минут горячей водой, после чего откинуть на дуршлаг, дать стечь излишкам жидкости и аккуратно нарезать тонкой соломкой.

Пшеницу, овес и чернослив соединить, добавить мед, тщательно перемешать.

Десерт разложить по тарелкам, украсить ломтиками киви и подать на стол.

Предыдущая главаГлава 247 из 261Следующая глава