К книге
Лечебное питание при пониженном иммунитетеСтраница 17
100%
Страница 17
17

Молоко – 700 мл

Абрикосы – 250 г

Сахар – 50 г

Способ приготовления

Указанные в рецепте ингредиенты поместить в миксер и взбить. Перед подачей на стол напиток слегка охладить.

Напиток молочно-апельсиновый

Ингредиенты

Молоко – 600 мл

Апельсиновый сок – 100 мл

Сгущенное молоко – 50 г

Способ приготовления

Указанные в рецепте ингредиенты соединить и взбить.

Напиток молочно-клубничный

Ингредиенты

Молоко – 500 мл

Ягоды клубники – 300 г

Сахар по вкусу

Способ приготовления

Ягоды клубники вымыть, протереть сквозь частое сито, добавить сахар, молоко и перемешать.

Напиток из кефира с соками арбуза и ананаса

Ингредиенты

Кефир – 200 мл

Арбузный сок – 150 мл

Ананасовый сок – 100 мл

Способ приготовления

Кефир соединить с соками арбуза и ананаса, тщательно перемешать.

Напиток из кефира с мандариновым соком

Ингредиенты

Кефир – 200 мл

Мандариновый сок – 100 мл

Виноградный сок – 100 мл

Листочки мяты по вкусу

Способ приготовления

Кефир соединить с соками мандарина и винограда, добавить измельченные листочки мяты и взбить.

Напиток из кефира с медом

Ингредиенты

Кефир – 200 мл

Молоко – 50 мл

Яблочный сок – 100 мл

Грушевый сок – 100 мл

Яичный желток – 1 шт.

Мед по вкусу

Способ приготовления

Указанные в рецепте ингредиенты соединить и тщательно перемешать.

Предыдущая главаГлава 17 из 17К книге