...

Икру и морепродукты, как особенно сильные аллергены, можно давать ребенку только после 3 лет!

Если мясо желательно включать в детское меню ежедневно, то рыбу достаточно готовить всего 2–3 раза в неделю, время от времени дополняя ее вкусным паштетом из сельди.