К книге
Оздоровительные советы на каждый день 2026 годаМарт. 16 марта Понедельник
21%
Март. 16 марта Понедельник
76

27-й лунный день (06.09); 4-я фаза. Луна в Водолее.

• Сегодня у организма больше сил. Начавшиеся болезни не окажутся серьезными. Уязвимы голени. Возможно обострение заболеваний крови, необходимо избегать кровопотери. Наметьте цели на ближайшее время. Настройтесь на позитивное, легкое отношение к происходящему.

ДЫШИТЕ ГЛУБЖЕ!

Кто дышит вполсилы, тот и живет только наполовину, учат йоги. Китайские целители еще более 5 тысяч лет назад утверждали, что здоровье напрямую связано с дыханием.

Накопленный опыт однозначно свидетельствует о том, что правильное дыхание способно лечить: удивительно многое для себя, любимого, можно сделать двумя простыми действиями – вдохом и выдохом. Например, снять депрессию, успокоить нервы в стрессовой ситуации, унять страхи, восстановить физические силы и снять усталость, унять боль, регулировать процессы выздоровления от многих болезней, в конце концов, просто улучшить цвет лица. Неправильное дыхание – это вредная привычка, порождающая значительно большее количество болезней, чем любая другая.

Предыдущая главаГлава 76 из 366Следующая глава