25-й лунный день (05.41); 4-я фаза. Луна в Водолее.
• Опасный для здоровья день. Уязвимы органы чувств, голова, уши. Следует отказаться от грубой пищи и большого количества жидкости. Рекомендуется очищение организма от шлаков, голодание. Хороший день для физического отдыха, расслабления. День гармонии и анализа происходящего в жизни.
Эта асана или поза в йоге считается наиболее комфортной и физиологичной для нашего тела, особенно во время сна. Лягте на правый бок, вместо подушки подложите под голову правую руку и расслабьтесь. Такая поза во время сна предотвращает ночные кошмары, способствует более легкому дыханию, стимулирует пищеварение и очищение желудка.