14-й лунный день (16.48); 2-я фаза. Луна в Деве.
• Организм крепок, но опасность для здоровья есть. Рекомендуются движение и физические упражнения. Уязвимы органы чувств, особенно глаза. Нельзя лечить желудок. Лучший день для голодания, очищения кожи и кишечника. Самый энергетически сильный день месяца, время решительных действий.
Еще один вариант для начального уровня подготовки прыжковой техники, чтобы впоследствии избежать травм. Также, такие прыжки можно использовать в качестве разминки для разогрева всех мышц без особого переутомления. Следует поднимать колени в прыжке высоко перед собой, примерно на 90 градусов. Вращение кистей происходит привычным образом, но ноги при этом выполняют поочередные захлесты, при которых пятки уходят назад к ягодицам.