5-й лунный день (12.44); 1-я фаза. Луна в Козероге.
• Уязвим пищеварительный тракт. Следует отдать предпочтение молочной пище, особенно творогу и теплому молоку. Противопоказано голодание. Планируйте перемены в жизни, и они произойдут. В событиях дня заложено послание о вашем будущем.
Изжога может возникнуть даже у здорового человека. В качестве непосредственной причины возникновения изжоги могут выступить: переедание – при чрезмерном количестве съеденной пищи желудок растягивается, и воздух, находившийся в просвете желудка, попадает в пищевод; слишком большое количество съеденных цитрусовых – сок цитрусовых еще больше увеличивает кислотность в желудке, что приводит к раздражению слизистой; специи и пряности – употребление неожиданно острой весьма вероятно вызовет изжогу; кофе, если сделать его чересчур крепким; газированные напитки или пища, вызывающее повышенное газообразование; стресс; поднимание тяжестей и наклоны сразу после еды, повышающие внутрибрюшное давления.