27-й лунный день (04.16); 4-я фаза. Луна в Весах.
• Сегодня у организма больше сил. Начавшиеся болезни не окажутся серьезными. Уязвимы голени. Возможно обострение заболеваний крови, необходимо избегать кровопотери. Наметьте цели на ближайшее время. Настройтесь на позитивное, легкое отношение к происходящему.
Физическая нагрузка очень важна для здоровья позвоночника. Особенно рекомендуются плавание и йога. Вы можете выполнять простейшее упражнение, которое индийцы называют «кошечка». Для этого встаньте на колени, поставьте руки на ширине плеч. Очень медленно и аккуратно скруглите спину кверху, прижав подбородок к груди. Задержитесь так на некоторое время, затем аккуратно и медленно выгните спину наоборот, закинув голову вверх. Проделайте это упражнение несколько раз.