К книге
Оздоровительные советы на каждый день 2026 годаОктябрь. 28 октября Среда
83%
Октябрь. 28 октября Среда
302

19-й лунный день (17.16); 3-я фаза. Луна в Близнецах.

• Для экономии сил сохраняйте спокойствие. Будьте собранным и осмотрительным, избавьтесь от лжи, гордыни и суетных мыслей. Уязвимы аппендикс и кишечник. Но очищение кишечника рекомендуется.

РЫБИЙ ЖИР

Рыбий жир добывают из печени и мышц рыб жирных пород, в частности тунца, скумбрии, сельди и трески. Он содержит в составе стеариновую и олеиновую кислоты, йод, фосфор и серу, но особенно привлекателен наличием полиненасыщенных жирных кислот омега-3 и омега-6, необходимых для поддержания нормального здоровья. Также в рыбьем жире присутствуют витамины A, E, D в большой концентрации и минералы: кальций, магний, калий, железо, цинк и натрий. А добавка из ферментированного масла печени трески содержит в своем составе ценный витамин K2, отвечающий за здоровье сердечно-сосудистой системы, костей и кожи и снижает риски образования злокачественных опухолей.

Предыдущая главаГлава 302 из 366Следующая глава