6-й лунный день (11.02); 1-я фаза. Луна в Весах.
• Уязвимы плечи, шейный и грудной отделы позвоночника, легкие, бронхи. Хороший день для дыхательных упражнений. В еде отдавайте предпочтение фруктам и овощам. День обретения любви, радости и благодати. Хороший день для духовных исканий.
Мелкие кровеносные сосуды в верхней части тела недополучают нагрузки и забиваются. Чтобы прокачать их, можно выполнить несложное упражнение, не вставая с кровати. Подложите валик в область шеи, поднимите руки и ноги вверх так, чтобы ладони и стопы ног были параллельны потолку, и выпрямите. Если ваши конечности не хотят выпрямляться, ничего страшного, постепенно вы сможете это сделать. В таком положении начинайте вибрировать (трясти) обеими руками и ногами одновременно в течение 1–3 минут утром и вечером. Во время выполнения упражнения вы встряхиваете, будите сосудики, очищаете их от шлаков. Стенки капилляров укрепляются, питание органов усиливается.