Этот тест поможет определить, присутствует ли темная психология в ваших отношениях с определенным человеком. Отвечайте на вопросы (по крайней мере на те, что применимы к вашей ситуации), не раздумывая слишком долго.

A. Выслушивает, не перебивая, поэтому говорить с ним легко.

B. Слушает, но перебивает, поэтому разговор затягивается.

C. Не слушает, потому что в данный момент «не может с этим справиться».

A. Слушает, стараясь понять, без агрессии или защитной реакции. Может раздражаться или злиться, но старается себя контролировать.

B. Слушает, но для того, чтобы оправдаться или защититься, а не понять и исправить ситуацию.

C. Не слушает, говорит, что вы спятили, и тут же переводит разговор на ваши недостатки.

A. Сразу берет на себя ответственность за свое поведение, не перекладывая вину на вас.

B. Не перекладывает вину полностью, но занимает оборонительную позицию и пытается оправдаться.

C. Отказывается слушать и обвиняет в произошедшем вас.

A. Признает свою вину и готов обсудить произошедшее.

B. В целом все признает, но представляет множество оправданий, умоляет о прощении и клянется, что больше такого не повторится.

C. Все отрицает, заявляет, что вы все придумали или сошли с ума.

A. В целом они основаны на взаимном уважении.

B. Иногда партнер проявляет уважение, но не так часто, как хотелось бы.

C. Отношения односторонние: партнер требует уважения к себе, но не проявляет его в ответ.

A. Относится с пониманием, позволяет проводить с ними сколько угодно времени, никогда не жалуется и не упрекает.

B. Не возражает против встреч с родственниками и друзьями, но может спокойно, без злости и упреков заметить, что вы уделяете им слишком много времени.

C. Жалуется, что вы проводите с ними слишком много времени, даже когда вы сознательно ограничиваете общение, опасаясь его реакции. Ему нравится внушать вам чувство вины за то, что вы его «бросаете».

A. Соглашается, потому что сам хочет стать лучше.

B. Выслушивает, но не спешит соглашаться, так как не уверен, что ему нужно над чем-то работать.

C. Сразу отвергает предложение, заявляет, что ему не надо ничего исправлять, а если у вас какие-то проблемы, отправляйтесь к психологу сами.

A. Выполняет обещания неукоснительно.

B. Выполняет, но без особого энтузиазма.

C. Вообще не берет на себя никаких обязательств.

A. Всегда первым поздравляет вас и искренне радуется вместе с вами.

B. Поздравляет, только если сам считает достижение важным, вне зависимости от того, что оно значит для вас.

C. Не поздравляет и не радуется за вас; принижает ваши успехи и откровенно завидует.