Кухня. Девичник.

Под бутылочку игристого подруги уже дошли до любимого жанра сексуального фэнтези-стендапа. Одна рассказывала про пять оргазмов за ночь, другая – про ток между телами, третья – про бабочек в животе, дрожь и погружение с любимым в негу, где их души прикасались телами.

Она кивала и задумчиво жевала оливку.

– А у тебя было что-нибудь такое? – спросили ее.

– Ой, я не знаю, чем таким похвастаться, у нас все обычно, – ответила она.

«Может, со мной просто что-то не так… Где им выдают этих бабочек?» – подумала она.

Она считала себя фригидной. Хотя на самом деле просто сравнивала свою реальность с чужими красиво упакованными легендами.

Слово фригидность часто используют неточно. Фригидность – это отсутствие или слабость полового влечения и возбуждения. Аноргазмия – это ситуация, когда влечение и приятные ощущения могут быть, секс есть, а оргазм не наступает или заметно задерживается.

В интимном удовольствии важны не только тело и гормоны, но и личное переживание удовольствия, отношение к сексу, к партнеру, к себе и к ситуации. Женское возбуждение и оргазм в значительной степени зависят от опыта, эмоционального фона, удовлетворенности жизнью, любви или ее отсутствия и умения получить желаемое удовольствие. Поэтому чужой рассказ про пять оргазмов за ночь вообще не может быть универсальной нормой.

Отсутствие оргазма у женщины часто не является заболеванием или физическим недостатком. Это не надо лечить! Если женщину это устраивает, она не беспокоится, значит с ней все в порядке! Если она видит проблему в отсутствии оргазма, тогда нужно изучать причины: иногда это реакция адаптации, иногда недостаток знаний о собственном теле, неподходящая техника секса, отсутствие уединения, тревога, сравнение себя с мифами. Когда проблема вообще не в теле, а в том, что женщина решила, будто обязана переживать секс именно так, как о нем красиво рассказывают другие или как о нем показывают в кино.

Сексуальность каждой женщины имеет право быть своей и не похожей на чужую легенду. Женская сексуальность более психологична и процессуальна, то есть женщине больше важны ласки, объятия, поцелуи, прикосновения, теплый эмоциональный контакт, ощущение близости и чувство безопасности. Тогда как мужчины более эгоцентричные и целеустремленные, им важен результат, будь то оргазм или добытый трофей, как в жизни в целом, так и в сексе в частности. В этом и заключается большое отличие мужской и женской сексуальности.

Их первая ночь вместе, красивый отель и белоснежная кровать, которая явно не планировала стать участницей сексуального просвещения. Все шло отлично, пока в какой-то момент не стало слишком мокро. Она замерла, побледнела и уставилась на простыню.

– Если бы я знал, что ты писаешься в кровати, я бы с тобой не спал, – пошутил он.

«Господи, я только что опозорилась на первой близости», – подумала она.

«Черт, что теперь делать с этой лужей?» – подумал он, стянул простыню, скомкал, как улику, и унес в ванную.

Они оба не знали про сквирт. Поэтому вместо восторга запомнили стыд, шутку и белую простыню, которая знала о сексе больше них.

Сквирт – это не «описалась в кровати» и не билет в высшую лигу женской сексуальности. Это отдельная физиологическая реакция, при которой во время сильного возбуждения или оргазма у женщины выделяется заметное количество жидкости. В составе этой жидкости может быть и моча, и секрет парауретральных желез. То есть да, тема мокрая, но не такая стыдная, как принято думать.

Чаще всего сквирт получают при интенсивной ручной стимуляции передней стенки влагалища. Есть даже специальные техники, которыми партнеры целенаправленно к этому идут. Но некоторые женщины сквиртуют и от полового члена, особенно в позах, где есть хороший угол и давление на эту же зону, например в позе наездницы.

Важный момент: как мужская эякуляция бывает без оргазма, так и сквирт не всегда сопряжен с оргазмом. По ощущениям, иногда и обычный оргазм для многих женщин бывает ярче, глубже и приятнее, чем сам сквирт. Так что не надо делать из него сексуальную «олимпийскую медаль», хотя не буду спорить, выглядит эффектно.

Не каждая женщина мечтает о сквирте. Для многих это вообще неудобство. Мокрая кровать, паника в духе «я что, описалась?!». А вот некоторые мужчины приходят от этого в особый восторг, потому что для них это очень наглядное доказательство того, что партнерша точно кончила. Так что каждому свое.

Малыш наконец уснул. Это были ее законные свободные полчаса, которых, казалось, ни на что не хватало. Она сидела на краю кровати с мокрыми после душа волосами и в растянутой футболке. На столе стоял холодный чай. Она смотрела на свое тело, разглядывая уродское несовершенство, огромный шрам, обвисший живот, отекшие ноги. Она чувствовала себя совершенно измотанной, и ей очень хотелось его тепла, хотелось снова почувствовать себя желанной.

Он, как обычно, смотрел свой вечерний сериал, и, кажется, его это устраивало.

Она подошла к нему и мягко обняла.

Он резко отклонился от нее, так по-предательски. На его лице читалось скрытое отвращение.

– Что с тобой? Дай я тебя обниму, я соскучилась! – сказала она, чувствуя, как сердце болезненно сжалось в груди.

– Я не думаю, что сейчас уже можно с тобой этим заниматься, и я этого совсем не хочу, – сказал он, как будто отказался просто от недожаренного куска мяса. Встал и ушел спать.

Он даже и не подумал, что именно в этот момент она исчезла для него как женщина.

После родов женщина действительно может очень резко потерять контакт со своей сексуальностью, но не только потому, что меняется тело, а потому что меняется вся ее внутренняя роль. Она становится матерью, функцией, системой жизнеобеспечения, телом, которое кормит, не спит, болит, течет, восстанавливается и почти никому уже не принадлежит, кроме ребенка и бытовой необходимости. Именно поэтому в такой период ей особенно важно не только физическое восстановление, но и подтверждение, что она по-прежнему существует как женщина – желанная, живая, любимая.

Если в этот момент мужчина отстраняется, пугается, брезгливо морщится, избегает прикосновения или дает понять, что ее тело теперь не то, что раньше, удар приходится не только по самооценке. Он попадает в самое уязвимое место, где у женщины и без того много боли, стыда, усталости и страха, что прежняя она уже не вернется. Для многих женщин именно такие моменты становятся точкой, после которой восстанавливать приходится не только сексуальную жизнь, но и само ощущение права быть желанной.

Важно понимать, что после родов сексуальность пары почти никогда не возвращается сама в прежнем виде и уже тем более не возвращается она, когда со стороны партнера присутствует холод, критика или молчаливое отвращение. Ее можно вернуть через бережность, постепенность, разговор, нежность без требования немедленного секса, безопасный телесный контакт, в котором женщине не нужно сначала снова стать красивой, стройной, как раньше, чтобы заслужить желание.

И проблема здесь не только в отказе мужчины от секса. Проблема в том, как он это сделал. Иногда одно движение назад ранит сильнее, чем месяцы вынужденной паузы. Потому что женщина в этот момент слышит не «я боюсь» и «я растерян», а «ты больше не та, к которой можно хотеть прикасаться».

После родов пара проходит очень хрупкий этап, и, если мужчина не выдерживает встречи с новым телом женщины, с ее уязвимостью, шрамами, усталостью и изменившейся формой близости, это уже вопрос не только сексуального влечения, а зрелости отношений. Любовь после родов проверяется не страстью с первой попытки, а способностью остаться рядом там, где другой особенно хрупок.