На вертикализации строится понятие прямохождения. Без вертикализации не может быть прямохождения. Наблюдая за криво-косохождением, мы отчетливо видим, к чему приводят разные виды утраты вертикализации.

Картины кривохождения демонстрируют многообразие причудливых вариантов нарушения прямохождения. Часто эти демонстрации используют комики, пародируя ходьбу кривоходящих, косых, хромых, прогнутых и припадающих. Портные и художники очень наблюдательны и с пристрастием изображают многообразие отклонений от нормы геометрии тела и прямохождения.

Важное понятие для прямохождения – «бипедия», или двуногость, способность ходить-стоять на задних лапах. На задних лапах могут стоять и ходить медведи, обезьяны, собаки и лошади. Чаще всего это удел циркового искусства. Для животных это неестественно, тяжело и энергозатратно, за исключением некоторых видов сумчатых.

Прямохождение является необходимым условием для «прозрения» – осознания себя, своей индивидуальности, своей самодостаточности, своего «я».

Люди, утратившие вертикализацию, могут долго оставаться бипедальными, худо-бедно ходить на двух ногах и даже бегать. С болезнью и старостью бипедию многие утрачивают и начинают пользоваться дополнительной опорой в виде трости, костылей, ходунков.

Сложность выполнения движений и координации на двух ногах можно поделить на уровни.

I уровень сложности. Навык стоять на двух ногах без опоры на другие части тела.

II уровень сложности. Умение стоять на одной ноге, переносить вес с ноги на ногу и свободно ходить по равнине, в гору, под гору.

III уровень. Способность прыгать на одной ноге, с ноги на ногу и бегать по равнине в гору, под гору.

Любительский, профессиональный спорт и спорт высших достижений, акробатика, паркур, цирковое искусство – это следующие уровни.

Это уровни антигравитационной координации или, в привычной терминологии, антигравитационная адаптация. Именно то, что с точки зрения движения делает человека вертикализованным и прямоходящим, – homo erectus et sapiens (прямоходящий и разумный).

Речь идет о координации с участием всего тела, а не отдельных сегментов. Мы не рассматриваем игру на музыкальных инструментах, сборку кубика Рубика и движения в положении сидя.

«Я не люблю ходить и бегать», – такое высказывание надо понимать, как «я разадаптирован к ходьбе и бегу и могу это делать лишь в случаях крайней нужды на компенсациях и сверхусилии». Жалобы и болевые синдромы при ходьбе и беге являются проявлениями слабых «звеньев» и должны стать предметом внимания ортопедов, неврологов, педиатров, хирургов.

Дисбаланс приводит к неравномерному износу тканей, деформации суставов, хрупкости костей, замедлению процессов саморегуляции. Перекосы тела и смещения органов в результате дисбаланса становятся фоном и первопричиной заболеваний, слабости иммунитета, лишнего веса, нарушения процессов тканевого роста, самовостановления и самоочищения организма.