Как только мы ввели понятие слабое «звено», необходимо выделить и сильное «звено». Это здоровая, сильная и сохранная часть тела или органа, которая мощнее, функционально оптимальнее, морфологически полноценнее, более востребована.
Например, правая рука теннисиста. Или правая половина мозга левши. Сильное «звено» – антагонист слабого.
Сильное «звено» мы любим, оно надежно, не подведет, его хочется демонстрировать, использовать максимально. Оно, в отличие от слабого, прекрасно представлено в сознании, хорошо кровоснабжается и иннервируется. Про сильное «звено» можно говорить много и в превосходных степенях.
Пример. Человек пожилой, ходит с опорой, зато читает без очков и волосы растут хорошо. Ноги слабые, зато руки мощные, достойны удивления и восхищения. Бывает, когда сильное «звено» – сила творческой мысли, все здоровье осталось в прекрасном слухе, обонянии и так далее.
Чем больше дисбаланс между слабым и сильным, тем ярче акцент сильного, тем более игнорируется слабое, пока оно «молчит»: не болит, не мешает своими симптомами воспаления, разрушения, слабости функции. Сильное «звено» на себя оттягивает внимание. На сильное «звено» делают ставки в социальной самореализации, в то время как слабое слабеет, пока не лопнет. Слабое «звено» всегда начеку, готово дать сбой, ему терять нечего. Его не любят, не уважают, не замечают, игнорируют. Оно испытывает дефицит иннервации и кровоснабжения – его «обкрадывают» при энергораспределении. Ему такое невнимание обидно, и оно подставит ногу в самый неожиданный момент.
Слабое «звено» до поры до времени сидит тихо и ждет своего часа. Голос слабого «звена» сначала звучит робко, и нужно уметь его замечать, локализовать и описать. На языке медицины – это доклинические симптомы и синдромы. Со временем оно заявляет о себе чаще и громче. Мы продолжаем его игнорировать. Боль глушим, давление и температуру снижаем. Перечислять нет смысла, каждый второй ради отсутствия страдания и комфорта пользуется «лучшими препаратами» симптоматической медицины.
Болезнь – это слабое «звено», доведенное до отчаяния, его игнорировали, оно зрело, разрасталось, углублялось, и рухнул «колос на глиняных ногах». Человеческие болезни в большинстве случаев, однажды проявившись, имеют хроническое течение, чередование ремиссии и обострения. Так по спирали идет нагнетание яркости клинических проявлений. Симптомы нарастают, стойкость ремиссий сокращается, обострения, наоборот, купируются труднее, большими дозами и более мощными методами.
Лечили острый воспалительный процесс, инфекцию, но долечить мало, необходимо восстановить до нормального качества пострадавшие ткани, задействовать восстановленную ткань в интегративное единство органа, системы, организма в целом. Нужно все лечебные препараты вывести из организма, восстановить органы и ткани, пострадавшие от лечебных мероприятий. От болезни нужно лечить. Антибиотики, жаропонижающие, противовоспалительная синтетика. Все препараты априори токсичны – это консерванты, яды. Противопоказания и побочные эффекты в инструкциях читали – извольте стереть ятрогенный шлейф. Не спланировав и не реализовав весь комплекс реабилитационных мероприятий, слабых «звеньев» вы получите несколько, станет вместо одного – два, три, пять.
Организм из последних сил пытается сохранить жизнь и хотя бы частичную целостность. Поэтому «природа» придумала множество компенсаторных механизмов и вариантов, чтобы «выжимать» из сильного «звена» максимум. Процесс асимметрии всегда двухвекторный: слабое со временем слабеет, сильное становится сильнее, пока критическая масса слабых «звеньев» не перевесит и не проявит себя.
Пример. Праворукий имеет хорошо развитую левую половину мозга или хотя бы левую переднюю четверть. Вместо того, чтобы подравнивать половинки и четвертинки, человек продолжает наращивать асимметрию: улучшать, тренировать функциональные возможности левого полушария. Асимметрия нарастает. Цепь порвется в слабом «звене»: инсульт, мигрень, гипертония. Не нужно искать причины нигде, кроме асимметрии в кровообращении, структуре тканей, ликвородинамике. В мозге слабые «звенья» – это недоразвитая ткань, истонченные, склерозированные, пережатые, дефектные сосуды, кисты, зоны опасного перерождения, спайки оболочек и так далее.
Печень одна, но состоит из долей, а доли функционируют отчасти автономно: одни лучше, другие хуже, третьи – нечто среднее. Аналогично дела идут в легких: одни части легких работают исправно и привычно хорошо, другие – обоснованно и логично плохо, и тому есть причины – они поджаты, подпаяны, нарушен дренаж, кровоток. Опять две стратегии. Не меняя формы грудной клетки, позвоночника, не устраняя спайки, сдавления, пережатия, начинаем тренировать легкие, и сильные «звенья» успешно отзываются на нагрузки до определенной поры. Начинаем чистить печень известными очистительными процедурами. То, что доступнее, – чистится, а то, что закрыто, пережато, останется без внимания. В результате дисбаланс «слабое – сильное» возрастет. Вместо долгожданного позитива – непредсказуемый негатив. Хотели, как лучше, а нажили проблемы и неприятности. Безобидная, на первый взгляд, чистка, тренировка, диета кому-то помогла, а другому навредила. Не учли индивидуальный портрет слабых и сильных «звеньев» здоровья.
Сильные «звенья» – хорошо и прекрасно, уважительно и удивительно. Но они не должны усыплять бдительность. Человек должен внимательно контролировать слабые «звенья» здоровья и именно им уделять внимание.
Оздоровление – это и есть индивидуальный подход, выявление и тренинг слабых «звеньев» здоровья. Оздоровительный спорт – это стремление к балансу, когда слабое подтягивают к показателям сильного. Форма тела, осанка в этом благородном деле имеют первостепенное значение. Правильная форма тела – гарантия нормального местоположения внутренних органов, их равномерное, равнозначное функционирование, иннервация, кровообеспечение и дренаж. Сильные «звенья» создают иллюзию здоровья, провоцируют необоснованные риски и перегрузки, в этом их опасность.