1. Вакцинация и химиопрофилактика

2. Доступ к медицинской помощи вдали от дома

3. Аптечка

Итак, аптечка путешественника. Отношение к аптечке у людей бывает весьма различным – одни тащат с собой чемодан таблеток, другие же не берут ничего. А как правильно? Важный момент – не забыть про лекарства, которые вы постоянно принимаете. Обратите внимание на то, что ввоз некоторых препаратов во многие страны запрещен или разрешен только при наличии рецепта и/или заключения врача. Например, ввоз одного популярного препарата от гриппа в Финляндию запрещен и карается серьезным штрафом. Поэтому стоит обратиться в посольство и уточнить этот вопрос до того, как вы пересечете границу.

Что касается набора лекарств «на всякий случай», здесь все зависит от того, куда именно вы направляетесь и чем планируете заниматься.

Базовая аптечка

– от жара и боли (Ибупрофен, Парацетамол, Кеторолак)

– от аллергии (Лоратадин, Дезлоратадин, Цетиризин)

– кожные антисептики (на основе пропанола или водной основе)

– сосудосуживающие капли от насморка

– перевязочный материал (бинты стерильные, бинты фиксирующиеся, стерильные марлевые салфетки, бактерицидный пластырь)

– от диареи и рвоты (Домперидон, Метоклопрамид)

Индивидуальная аптечка

Важно: выяснить правила ввоза препаратов в страну транзита и прибытия, получить рецепты и выписки на английском или национальном языках, обеспечить выполнение правил транспортировки и хранения лекарственных средств.

Аптечка для конкретной местности

– Противомалярийные препараты

– Солнцезащитные средства

– Репелленты

Вы получили ответ на важный вопрос: «Что взять с собой?» Теперь поговорим о профилактике инфекционных заболеваний. Многим кажется, что только поездка к папуасам или в джунгли Вьетнама требует каких-то специфических телодвижений. На самом деле, это не совсем так. Знаете ли вы, что суперхабы могут быть гораздо опаснее в инфекционном плане, нежели Конго?

Существует два вида профилактики инфекций – специфическая и неспецифическая. С неспецифической вы наверняка знакомы – это соблюдение правил личной гигиены, отказ от использования не бутилированной воды для питья и чистки зубов и прочие элементарные вещи, которые помогают снизить риск большого количества заболеваний. Мы же сейчас поговорим о специфической профилактике – то есть, о способах защиты от конкретных инфекций. Таких способов два – это вакцинация и прием специальных препаратов – химиопрофилактика.