Проверка мотива происходит не в день приобретения, а когда новизна исчезает. Если занятие остаётся интересным без публикации, вещь продолжает радовать без чужого взгляда, а тело ценится не только за результат, значит, в изменении была собственная жизнь.

Если же после каждого достижения немедленно нужен следующий уровень, это не повод отнять у себя всё яркое. Нужно искать переживание, которое достижение должно заглушить. Иногда там страх смерти, иногда профессиональная невидимость, давняя холодность в браке или стыд за зависимость от оценки.

Виктор попробовал месяц не публиковать результаты тренировок. Первые дни занятие казалось почти бессмысленным. Затем он заметил собственные ощущения — движение, сон, терпение тела. Часть удовольствия пережила исчезновение аудитории. Другая часть действительно была просьбой о признании, и для неё понадобился человеческий разговор, а не новый рекорд.