Номера страниц проставляются после окончательной вёрстки.

Часть I. Прежняя жизнь больше не работает

Глава 1. Кризис без карикатур

Глава 2. У меня всё есть, но ничего не радует

Глава 3. Время больше не кажется бесконечным

Глава 4. Человек, которым я должен был стать

Глава 5. Жизнь по чужому сценарию

Глава 6. Когда внутреннее недовольство достигает предела

Часть II. Моя жизнь была ошибкой

Глава 7. Жизнь, которая могла бы быть

Глава 8. Сожаление о сделанных выборах

Глава 9. Партнёр как доказательство неправильной жизни

Глава 10. Я выбрал не того человека

Глава 11. Жизнь без любви

Глава 12. Я никогда тебя не любил

Глава 13. Другой человек как вход в другую жизнь

Часть III. Война с собственной жизнью

Глава 14. Последний шанс всё изменить

Глава 15. Красная зона кризиса

Глава 16. Роман как обещание новой жизни

Глава 17. Уйти, чтобы спасти себя

Глава 18. Уволиться, рискнуть, начать сначала

Глава 19. Доказать, что я ещё живой

Глава 20. В новую жизнь человек забирает себя

Часть IV. Когда война приходит в семью: я тебя больше не узнаю

Глава 21. Когда кризис начинается у мужа

Глава 22. Когда кризис начинается у жены

Глава 23. Я тебя больше не узнаю

Глава 24. Чужой кризис становится жизнью всей семьи

Глава 25. Партнёр в состоянии тревоги

Часть V. Мы рассказываем разные истории

Глава 26. Один брак — две разные истории

Глава 27. Разговор, который нельзя начинать с диагноза

Глава 28. Поддержать, не отменяя себя

Глава 29. Кризис не даёт права разрушать других

Глава 30. Если партнёр не хочет ничего менять

Часть VI. Вторая жизнь без побега

Глава 31. Сначала остановиться

Глава 32. Что сохранить, что изменить, что закончить

Глава 33. Оплакать непрожитую жизнь

Глава 34. Изменить не декорации, а себя

Глава 35. Изменить то, что действительно больше не работает

Глава 36. Тело, возраст и зрелая свобода

Глава 37. Новый брак с тем же человеком

Глава 38. После войны

Исследования и источники