К книге
Равновесие гормонов. Гармоничная работа всего организма. Исцеление эндокринной системыПриложение Рецепты продуктов питания при гормональных заболеваниях. Рецепты питания при сахарном диабете. Мясной бульон с яйцами и шпинатом
77%
Приложение Рецепты продуктов питания при гормональных заболеваниях. Рецепты питания при сахарном диабете. Мясной бульон с яйцами и шпинатом
153

Состав: мясной бульон — 500 мл, лук — 1 шт., морковь — 1 шт., шпинат — 80 г, сливочное масло — 50 г, яйцо — 4 шт., корень петрушки, соль и перец по вкусу.

В мясной бульон добавить головку репчатого лука и одну морковь, корень петрушки. Потушить шпинат с частью масла и небольшим количеством воды, а затем протереть через сито. Хорошо растереть масло, желтки, соль и перец, смешать со шпинатом и подержать 15 минут на водяной бане. Полученную массу положить в мясной бульон, предварительно вынув из него лук. Отварную морковь размять и тоже положить в бульон.

Предыдущая главаГлава 153 из 200Следующая глава