Определение. Это естественный процесс взросления, достижения персонажем физической половой зрелости. В пубертате тело переживает множество физических и химических изменений. Это важный этап в развитии человека.

Сигналы тела и поведенческие проявления

Изменение высоты голоса.

Обострение угревой сыпи.

Жирная кожа.

Скачкообразный рост.

Активный рост волос в новых местах.

Резкие перепады настроения.

Частые слезы.

Персонаж начинает бриться (лицо, ноги, подмышки и т. д.).

Усиление потоотделения.

Неприятный запах.

Колебания веса.

Гендерные изменения тела: бедра становятся шире, растет грудь, увеличивается мышечная масса, понижается голос, часто возникает эрекция, меняется строение половых органов.

Признаки дискомфорта из-за изменений тела (персонаж горбится, сутулится, носит мешковатую одежду, прикрывает лицо капюшоном или шапкой и т. д.).

Пренебрежение некоторыми аспектами ухода за собой из-за незнания, как это делается.

Персонаж начинает критиковать собственную внешность.

Герой пробует новые средства гигиены (дезодоранты, спреи для тела, средства по уходу за волосами, косметику и т. д.).

Героиня больше спит.

Персонаж становится неуклюжим.

Герой часто (но тайно) проверяет, как меняется его рост, растут волосы и т. д.

Менструации.

Семяизвержение во сне.

Попытки мастурбации.

Отдаление от родителей.

Появление несговорчивости или враждебности по отношению к авторитетам.

Избегание зрительного контакта с окружающими.

Склонность к драматизации или к эмоциональным вспышкам.

Персонаж тяготеет к сверстникам.

Герой экспериментирует со своей внешностью, чтобы выразить свою индивидуальность.

Поиск уединения.

Интерес к одежде и моде.

Изменение увлечений, интересов и хобби.

Возникновение романтического интереса.

Флирт со сверстниками.

Стремление к независимости и требование большей приватности.

Эксперименты с алкоголем и другими «взрослыми» интересами или занятиями.

Более глубокое вовлечение в социальные сети.

Усиление агрессивности или самоуверенности.

Внутренние ощущения

Усталость и утомляемость.

Тошнота.

Спазмы в матке.

Ощущение вздутия живота.

Боли в ногах и руках из-за скачков роста.

Увеличение мышечной силы.

Потеря сил.

Чувство неловкости из-за собственного тела.

Частые приступы голода (из-за повышенного аппетита или сознательного самоограничения в еде).

Головные боли или мигрени.

Сексуальные желания.

Психологические реакции

Внезапные изменения настроения.

Большая склонность к риску.

Повышенная социальная тревожность.

Обременительно сильное самоощущение.

Сравнение себя с другими людьми.

Беспокойство из-за происходящих изменений.

Повышенная эмоциональность.

Обеспокоенность чужим мнением.

Мечтания – о романтических отношениях, о том, чтобы научиться водить машину, о своих устремлениях и т. д.

Импульсивность.

Трудности с тем, чтобы ясно и полностью продумать что-либо. Персонаж живет моментом, не задумываясь о том, как его сегодняшние действия повлияют на будущее.

Героя волнует вопрос, в правильном ли темпе он развивается.

Зацикленность на мнимых недостатках своей внешности и поведения.

Чувство, что тебя никто не понимает.

У персонажа есть вопросы, но обсуждать их с кем-либо некомфортно.

Всему придается неоправданно большое значение.

Зависть; желание быть похожим на кого-то.

Ощущение неспособности контролировать собственную жизнь.

Неприязнь к авторитетам.

Ностальгия по детству.

Сомнения в своей половой принадлежности и/или гендерной идентичности.

Попытки скрыть пубертат

Отрицание происходящих изменений.

Мешковатая одежда.

Завешивание лица волосами.

Персонаж отказывается ходить в школу под предлогом болезни.

Герой скрывает эрекцию.

Игнорирование изменений в своем теле, героиня делает вид, будто все как раньше.

Персонаж прячет белье с телесными выделениями.

Герой цепляется за свои детские вещи.

Демонстрация уверенности, которой не ощущаешь.

Отказ поговорить по душам с родителями.

Связанные действенные глаголы

Возбуждать, привлекать, скрывать, прятать, исследовать, уклоняться, преуменьшать, завидовать, преувеличивать, повторять, огрызаться, ограничивать, дразнить, трогать, спотыкаться, мямлить, отстраняться, изолировать, отвергать, бунтовать, отталкивать, тосковать, оспаривать, сомневаться, болезненно реагировать, взрываться, срываться.

Эмоции, которые вызывает данный усилитель

Принятие, предвкушение, тревога, отторжение, предчувствие, уверенность, замешательство, любопытство, отрицание, обескураженность, сомнение, ощущение нависшей угрозы, пыл, душевный подъем, смущение, приподнятость, незащищенность, зависть, перепады настроения, эмоциональная перегрузка, нерешительность, обреченность, стыд, неловкость.

Обязанности или желания, осуществление которых затрудняет данный усилитель

Добиться независимости, в своем праве на которую персонаж убежден.

Концентрироваться на домашних заданиях и других обязанностях.

Рано вставать.

Понимать и/или выражать свои эмоции.

Адекватно реагировать на давление сверстников.

Произвести впечатление на друзей и понравившихся мальчиков, девочек.

Сохранять адекватную самооценку.

Сохранять терпение, когда что-то идет не так.

Чувствовать себя комфортно в своем теле и быть довольным своим внешним видом.

Быть честным со своими родителями.

Проводить время в кругу семьи.

Понимать, кто ты есть.

Сценарии создания конфликта и напряжения

У персонажа пубертат начинается намного раньше или позже, чем у его друзей.

Сексуальные домогательства или преследования.

Отсутствие стабильности в семье, когда герой проходит пубертат.

Героиня влюбляется в того же человека, что и ее подруга.

Персонаж влюбляется в кого-то, кто плохо на него влияет.

От героя ожидают более зрелого поведения, чем это возможно (потому что он выглядят старше своих лет).

Героине приходится перед кем-то раздеваться.

Неразделенная любовь.

Персонажа травят, или он сам становится агрессором.

Гормональный дисбаланс усугубляет симптомы пубертата.

Возникновение психического расстройства, такого как дисморфофобия или расстройство пищевого поведения.

Друг подбивает персонажа на что-то опасное (секс, азартные игры и т. д.).

Подсказка писателю. В пубертате многое случается в первый раз. То, как опыт повлияет на персонажа, зависит от различных факторов, таких как возраст начала полового созревания, готовность персонажа к изменениям и степень поддержки, которую он получает. Учитывайте это, если хотите погрузить своего персонажа подросткового или предпубертатного возраста в этот важный период жизни.