Рэйки – это практика энергетического исцеления, возникшая в Японии в XX веке на основе учений Усуи Микао (1865–1926). После трехнедельного поста на горе Курама неподалеку от Киото Усуи заявил, что достиг состояния, близкого к просветлению: на пути обратно он обнаружил, что обрел способность исцелять людей прикосновением рук.

Вскоре он основал школу, чтобы распространять то, что сам назвал «терапией рэйки» – термин, объединяющий реи (душа, или дух) и ки (жизненная энергия). Основная идея его учения такова: энергия протекает через тело, и, если этот поток по какой-либо причине блокируется, человек может испытывать физический, эмоциональный или духовный дискомфорт.

Один из учеников Усуи передал знания Такате Хавайо (1900–1980) – японке во втором поколении, родившейся на Гавайях. Именно она познакомила с этой практикой Запад, где рэйки распространилась, слившись с философией движения Нью-эйдж, и в результате превратилась в нетрадиционный метод личностного роста и исцеления, который сегодня известен во всем мире.