«До того как мы поженились, все было по-другому», сказала 33-летняя Жоржетта о 38-летнем Кевине.

Всем нравилось быть с Кевином, особенно мне. Но как только мы поженились, я об этом как будто забыла. Он злил меня и раздражал, потому что постоянно ел или думал о еде. После свадьбы он набрал более 15 килограмм. Я очень переживала из-за того, что он поглощает много вредной пищи, и мы стали постоянно из-за этого ссориться.

Отношения испортились, и в конце концов мы обратились к семейному психотерапевту. Она заметила, что я была тем, кто должен был поддерживать порядок в отношениях, а Кевин был тем, кто добавлял хаоса в эту смесь. Вероятно, именно поэтому нас друг к другу и тянуло, но теперь мы стали зацикливаться друг на друге. Я видела в Кевине неуправляемого человека и больше никого. А он видел во мне строгую школьную учительницу. Как мы могли разорвать этот укоренившийся шаблон? Как нам было вспомнить, за что мы друг друга полюбили?

Возможно, все началось с того дня, когда мы решили предпринять что-нибудь интересное. Кевин решил организовать веселье, а я, в свою очередь, дала обет не высказываться по поводу еды и наслаждаться тем, что мы планировали сделать.

Вырваться из отряда пищевой полиции было не так-то просто. Я начала замечать, что постоянно тревожусь. Мы отправились на Кони-Айленд. Мы были там во время нашего второго свидания, и мне это очень понравилось. Когда мы туда приехали, муж чувствовал себя легко и много смеялся. А я… я беспокоилась о том, будет ли он есть хот-доги и сладкую вату. Неужели я стала бояться его отпускать?

Это было интересно. Я думала, что вся проблема в Кевине, но тут поняла, что со мной не все так однозначно. Я не то чтобы перестала злиться на переедание мужа, но стараюсь чаще отпускать эти вожжи. Кевин тоже это заметил (может быть, я ошибаюсь, а может быть, это просто чтобы угодить мне), но думаю, что он стал уделять проблеме больше внимания. Я заметила, что в последние недели он не перебарщивал с едой. Полагаю, нам обоим нужно измениться.

Есть только одно основное правило для укрепления ваших отношений, и это следующее.

Помните, что у вас и вашего близкого человека есть множество сторон. Сделайте все возможное, чтобы повернуть калейдоскоп и найти картинки, которых не хватает вам, вашему близкому и самим вашим отношениям.

Это правило может оказаться самым сложным, потому что в любых отношениях люди попадают в шаблоны, основанные на негласных правилах, которые призваны поддерживать связь и безопасность. Часто люди заимствуют эти правила из собственной семьи или устанавливают их в попытке поступать не так, как делали родители. У детей есть негласные правила взаимоотношений, которые также предназначены для поддержания связи или самозащиты. (Например, подростку бывает проще переедать, голодать или вызывать у себя рвоту, чем злиться на кого-то и рисковать отношениями.)

Мы встречаем так много людей пациентов, родителей и партнеров, которые легко могут выразить гнев, но не показывают свою уязвимость. Часто гораздо проще на кого-то разозлиться, чем осознать, что вам страшно. Чего может не хватать, так это более нежной, но, безусловно, менее защищенной части вас, или вы можете угождать, пытаясь убедиться, что все в порядке, что с другим человеком все хорошо. Возможно, у вашей гневливой стороны нет права голоса.

В разное время и в разных отношениях мы все проявляем определенные стороны себя. Обратите внимание на отношения, в которых вы находитесь, особенно с человеком, испытывающим трудности с едой или весом. Какой частью себя вы руководствуетесь? Какой части не хватает? А как насчет человека, о котором вы заботитесь? Какие его части вы видите и на какие сильнее всего реагируете? Найти недостающие части себя или близкого человека часто бывает очень сложно. Но это важнейшая составляющая процесса выздоровления для всех, кто в нем участвует.