Остается только предупредить вас, что есть эмоция, которая, будучи искренне проявлена, может навредить. Как вы уже поняли, речь о гневе.
Спокойно, не нервничая, открываем метаанализ[108] (Oxford Journal of Communications, 2018, 55 исследований, 6805 участников) и видим:
• гнев влияет, хотя и очень слабо, на изменение поведение (r = 0,15),
• почти не влияет на отношение к говорящему (r = –0,03).
При этом уточняется:
• «…положительный эффект проявляется при наличии сильных аргументов, релевантного гнева и призывов к эффективности»,
• «…сила аргументов играет важную роль только при более низком уровне гнева».
В другом исследовании[109] изучали отношение студентов к гневу преподавателей и выяснили, что гнев учителя чаще всего воспринимается как некомпетентность.
Иногда искренний гнев полезен, но чаще все-таки его лучше сдерживать.