Если вы хотите как минимум удвоить уровень своего счастья, старайтесь сделать так, чтобы человек во время встречи с вами испытал как можно больше положительных эмоций.

Но не занимайте при этом позицию жертвы: «Я сделаю все, чтобы тебе было хорошо, и, если потребуется, сделаю это в ущерб своим интересам».

Всегда сами искренне радуйтесь и получайте удовольствие от текущего момента.

Держите несколько советов, которые помогут вам и окружающим испытать в моменте общения яркие и позитивные эмоции:

• Выбирайте для встречи красивые и уютные места.

• Проводите встречу за вкусным приемом пищи или за приятным развлечением.

• Одевайтесь стильно и опрятно, чтобы человеку было приятно с вами находиться рядом.

• В моменте встречи искренне радуйтесь присутствию человека, как будто вы не виделись сто лет.

• Чаще демонстрируйте восторг по отношению к собеседнику. Когда мы искренне восторгаемся людьми, мы запускаем сильнейший механизм создания позитивных эмоций.

• Признавайте успехи и достижения человека.

• Искренне интересуйтесь тем, что важно для собеседника. И внимательно слушайте его ответы.

• Делайте в разговоре комплименты мыслям, вкусам и предпочтениям человека. Положительно оценивайте его личность, взгляды и действия. Это «высшие этажи» комплиментов. Используйте именно такие комплименты.

• Подчеркивайте, что вы верите в человека больше, чем кто-либо, и говорите, что у него обязательно все получится.

• Заканчивайте разговор вовремя, чтобы человек не успел перенасытиться общением с вами. Если вы все приятно обсудили, не повторяйте мысли по кругу.

• Разделяйте в разговоре мысли, чувства и эмоции человека. Его разум и подсознание это тоже обязательно оценят.

• Вдохновляйте человека. Признавайте уникальность, важность и значимость его личности на нашей планете.

Если вы возьмете себе за правило использовать при общении хотя бы 3–4 совета, вы уже отлично повысите качество ваших отношений, повернете ваше общение в сторону большего количества счастливых моментов.

Это лучшие рекомендации, которые за годы изучения темы отношений прекрасно зарекомендовали себя на практике.

Внедрите их в жизнь и вы без всяких денег поможете другим людям почувствовать себя счастливыми, общаясь с вам.

А еще делайте близким людям приятные сюрпризы.

Как я недавно сделал любимой. И нет, это был не новый телефон. Я тайком заказал в номер цветы, десерт и попросил посыпать кровать лепестками роз.

Я хотел, чтобы она почувствовала мое внимание, мою чуткость и мою заботу. Я хотел, чтобы она почувствовала состояние. Правильное, счастливое состояние.

Помню, когда я только стал автором года одной известной платформы, один не менее известный журнал взял у меня небольшое интервью на тему подарков.

Меня спросили:

– Арт, что лучше всего дарить людям? Что советует дипломатия?

Я уверенно ответил:

– Дарите людям эмоции. Это лучший из всех подарков!

И вы знаете, так и есть. Запах роз испарится, вкус десерта забудется, лепестки завянут. А эмоции…

Состояние радости, легкости, ощущение признания важности и значимости – такие эмоции человек надолго запомнит.

Я смотрел, как любимая радуется сюрпризу, и думал: «Сюрпризы – это не про громкие жесты, не про понты и не про что-то роскошное и шикарное.

Это про наше искреннее желание сделать другому человеку хорошо. Чтобы между строк он прочитал:

– Я думаю о тебе. Ты для меня очень важный человек!»

Сюрпризы – это не про деньги. Это про наше внимание, заботу и чувства. Это про то, чтобы захотеть подарить другому радость без повода. Потому что в таких неожиданных моментах раскрывается ощущение настоящей любви.

Счастье в отношениях всегда выходит на свет, когда вы останавливаетесь в суете, вспоминаете о любимом человеке и думаете: «А что сделает его/ее день чуть теплее?»

Счастливые отношения процветают, когда вы не ждете даты в календаре, не ищете повода, а просто желаете подарить близкому радость здесь и сейчас. В этом и есть самая чистая форма любви. В умении быть внимательным не потому, что надо, а по зову сердца.

Вот вам мой совет, который отлично вписывается в содержание этого закона счастья. Сегодня или завтра сделайте для любимого человека сюрприз.

Тихий, теплый, без пафоса. Такой, чтобы человек на секунду замер от неожиданного и приятного восторга. Подарите ему чувство, что о нем думают, что его ценят и слышат без слов.

Не ждите для сюрпризов праздников и поводов. Ведь настоящее счастье всегда рождается из простых моментов. Когда кто-то рядом вдруг выбирает сделать тебе хорошо просто потому, что ты есть. В таких действиях живет истинная сила любви, а настоящее счастье просто обожает такие моменты.

* * *

Обратная связь и благодарность.

А вы знали, что один из моих самых сильных источников вдохновения – это ваша обратная связь? Ваши теплые слова благодарности за мою работу!

Как раз сегодня утром я читал новые отзывы и чувствовал, как прилив бодрости, вдохновения и энергии накрывает меня с головой.

Я всегда с особым удовольствием читаю ваши слова благодарности за результаты, которые вы достигаете благодаря моим рекомендациям и системе знаний.

И знаете, чем я хочу поделиться, рассказывая про этот закон?

Не бойтесь и не стесняйтесь хвалить, восторгаться и высоко ценить вслух тех, к кому вы хорошо относитесь. Также цените все хорошее, что для вас делают родные, близкие и другие люди. Такой обмен энергией очень полезен для вашего счастья.

И второй совет.

Не стесняйтесь, когда вам говорят комплименты и приятные слова. Любое стеснение или отказ от благодарности в духе: «Ой, да я не сделал ничего такого» сильно бьет по самоценности и снижает вашу бессознательную уверенность. А вы уже знаете, насколько важен каждый грамм бессознательной уверенности. И как сильно самоценность нужна для лучшего сценария жизни.

Благодарность – это не просто вежливость. Это энергия признания, которая вдохновляет не только того человека, кто ее получает, но и того человека, кто ее раздает.

Когда вы искренне благодарите или с радостью принимаете благодарность, вы усиливаете ощущение своей ценности. Вы создаете вокруг себя ту самую среду, в которой комфортнее расти, приятнее добиваться целей и легче быть по-настоящему счастливым.

Поэтому не сдерживайте добрые слова, не обесценивайте свои заслуги и не закрывайтесь от приятных эмоций. Принимайте благодарность с гордостью и щедро делитесь ею в свою очередь.