Может ли ботокс обездвижить ваше лицо? Да, в теории может. Но, к счастью, сегодня тенденция такая, что косметологи не «замораживают» лицо полностью – они просто ослабляют подвижность отдельных мимических мышц. В целом это тоже вполне нормально и допустимо.

Недавно я посмотрел французский фильм «Великолепная поездка». Там играет Лин Рено, ей уже 97 лет. Какая же она потрясающая! Какая она харизматичная, яркая, искренняя! Как она сияет! И знаете, у нее очень много морщин, но она восхитительно выглядит. Она так раскрывается в своей роли, так живо передает эмоции – ею просто любуешься на экране.

Сегодня, к сожалению, мы видим обратную картину, и особенно это заметно в киноиндустрии. Теперь даже появился особый термин – frozen face, «замороженное лицо». Так говорят об актерах и актрисах, которые пожертвовали своим талантом и мимикой в погоне за эфемерной молодостью и бьюти-трендами.

Я бы хотел, чтобы люди выглядели как Лин Рено в свои преклонные годы. Сделай она себе кучу пластических операций и инъекций, это было бы ужасно! Ей уже почти сто лет, и этого не скроешь, как ни пытайся. Как по мне, высшее проявление самоуважения и любви к себе – это способность достойно принимать (и подавать) свой возраст.

Другой вопрос, что появление тех же заломов и глубоких мимических морщин можно избежать, делая массаж лица, и об этом почему-то мало кто говорит. Секрет не в том, что вы разглаживаете лицо во время массажа, а в том, что скульптурирующий массаж утомляет мышцы. Он глубоко прорабатывает мышечные волокна и сопровождается некой физической активностью, даже той, которую вы не чувствуете. На словах довольно сложно объяснить – нужно ощутить это на себе. Те из читателей, кто уже попробовал выполнять массажные техники из этой книги, думаю, согласятся со мной. Если вы будете проминать конкретную мышцу в течение нескольких минут, она устанет и вы почувствуете в ней утомление. А утомление – это и есть следствие физической нагрузки, пусть и не всегда для вас очевидной. Почему утомить мышцу так важно? Потому что, если вы физически ее нагрузили, напрягать ее снова уже будет гораздо сложнее.

Представьте, что у вас, предположим, рука сама по себе поднимается наверх и вы ничего не можете поделать. Вам это порядком надоело, и вы решили колоть в нее ботокс, чтобы парализовать мышцу. Но если вы просто поднимете 10–20 раз тяжелую гантелю и как следует утомите эту мышцу, она сама не захочет больше напрягаться. Потому что кровоток усилился, мышечный спазм снят, хроническое напряжение ушло. Со лбом или с другими частями лица то же самое.

Поэтому я не стану категорично заявлять, что никогда и никому не советую колоть инъекции ботокса. Просто во многих случаях его можно заменить массажем. Правда, здесь мы опять упираемся в вопрос вашей организованности, дисциплины и желания заниматься собой. И все же с большой долей вероятности, однажды научившись массажу и внедрив его в свою жизнь, вы уже не будете испытывать необходимость вообще что-либо колоть себе в лицо.