Мне сознательно не хочется использовать термин «здоровый образ жизни», который многократно дискредитирован различными фанатами отдельных его звеньев: непрофессиональными бегунами, убежденными сторонниками голодания (голодающих по убеждению, а не по врачебным показаниям), «моржами», перегружающими себя холодом, «гормональными» культуристами и другими так называемыми ЗОЖниками, чрезмерно увлеченными чем-то одним и тем самым отпугивающими других людей от того же бега, рационального питания, закаливания и других полезных составляющих здорового образа жизни.

Вернуться

ХОБЛ — хроническая обструктивная болезнь легких. К этой группе относятся — хронический бронхит, эмфизема легких.

Вернуться

При обливании тела (с головой) холодной водой, кислород усваивается организмом в 100 раз больше, чем при комнатной температуре, а выведение углекислого газа усиливается в 150 раз!

Вернуться