Клиники медицины здорового долголетия обычно предлагают несколько уровней диагностических программ, различающихся глубиной и охватом.

Базовая программа – стандартный чекап, включающий основные лабораторные анализы крови (общий анализ, биохимия, липидный профиль, глюкоза, маркеры воспаления), базовую оценку витаминов и минералов, измерение антиоксидантной активности, анализ функции щитовидной железы, маркеры свертываемости крови, копрограмму, базовые инструментальные исследования (ЭКГ, УЗИ внутренних органов), оценку состава тела, консультации врача медицины здорового долголетия, терапевта и одного-двух узких специалистов, биовозраст PhenoAge и AnthropoAge.

Такая программа дает общее представление о состоянии здоровья, выявляет очевидные проблемы и риски, подходит для относительно молодых и здоровых людей как скрининг, а также как входная точка для тех, кто хочет начать заниматься своим здоровьем проактивно. Длительность обследования – обычно один-два дня.

Расширенная программа включает все из базовой плюс значительно более широкая панель лабораторных тестов (расширенный спектр витаминов и микроэлементов, включая более редкие, панель онкомаркеров для различных типов рака, тесты на скрытые инфекции, которые могут влиять на хроническое воспаление и здоровье, гормональный профиль, детализированная оценка питательного статуса), продвинутые инструментальные исследования (например, МРТ определенных органов, более детальные кардиологические тесты), функциональные тесты (МПК, силовые тесты), когнитивная оценка, анализ микробиома, генетическое тестирование базовых панелей.

Эта программа подходит для людей среднего возраста (40+), желающих получить детальную картину своего здоровья, для тех, у кого есть семейная история определенных заболеваний, для проактивных индивидуумов, серьезно относящихся к оптимизации здоровья. Длительность – два-четыре дня.

Полная программа – максимально глубокое обследование, включающее все из предыдущих уровней плюс полногеномное секвенирование, эпигенетическое тестирование (несколько типов часов старения), МРТ всего тела, расширенная кардиологическая диагностика (включая коронарографию), детальные неврологические тесты, расширенная оценка функций всех систем, консультации множества узких специалистов, детализированный анализ редких микроэлементов и токсинов.

Такая программа создает исчерпывающий профиль здоровья, выявляет даже малейшие отклонения, позволяет разработать максимально персонализированную стратегию. Подходит для людей старше 50, особенно с факторами риска или наличием хронических состояний, для тех, кто хочет самого передового и детального анализа, для участия в научных исследованиях (где требуется максимум данных). Длительность – неделя или более.