Микробиом кишечника меняется с возрастом: снижается разнообразие, растет число провоспалительных бактерий, падает продукция полезных метаболитов вроде бутирата. Это не просто побочный эффект старения – микробиом активно влияет на физиологию хозяина через метаболиты, иммунную стимуляцию, сигналы оси «кишечник – мозг».

В эксперименте на короткоживущих рыбках нотобранхах трансплантация микробиоты от молодых особей старым увеличивала продолжительность жизни и формировала более молодую микробную экологию. Это подтверждение принципа: микробиом можно рассматривать как самостоятельную мишень омоложения среды.

Для людей прямой перенос от молодых доноров может быть спорным, но концепция пробиотиков долголетия или коктейлей метаболитов уже разрабатывается. Если удастся идентифицировать ключевые штаммы или молекулы, это станет дополнительной стратегией к остальным интервенциям.