К книге
Спасение печени: как помочь главному фильтру организма и защитить себя от болезнейЧасть II Невидимая буря. Что происходит внутри нашей печени. Глава 14 Старение. Ключ у вас в руках
30%
Часть II Невидимая буря. Что происходит внутри нашей печени. Глава 14 Старение. Ключ у вас в руках
73

Энтузиастам, ищущим долголетия, стоит соблюдать осторожность и не искать ответы на вопросы там, где их нет. Это не упрек их уму. Можно быть гением, но при этом потерять ключи от машины и перерыть весь дом в их поисках. Или сесть за руль, свернуть не в ту сторону и поехать не по той улице. Никто не застрахован от ошибок, поэтому даже самые умные люди следят за последними новостями генетики, не понимая, что они ищут ключ к омоложению совершенно не в той части дома.

Фактически, любая помощь своей печени может замедлить, а то и вовсе обратить вспять процесс старения. Люди застряли на полпути, потому что не понимают, что ключ к молодости находится в печени. Физические упражнения, побольше фруктов, овощей и листовой зелени в перегруженном жирами рационе и время, посвященное поиску духовных связей, которые помогут снизить уровень адреналина, пойдут на пользу печени и предотвратят старение.

Мы можем сделать еще много всего, если увидим печень в ее истинной роли нашего защитника от вредных воздействий и научимся управлять скрытой силой антиоксидантов, аминокислот и глюкозы, а также других веществ, о которых я расскажу ниже. Вам не нужно посвящать жизнь поискам источника долголетия. Я дам вам знание, с которым вы сможете пить из него, когда захотите.

«Если вы чувствуете, что не в силах двигаться вперед, прочтите эти слова, они помогут вам удержаться на плаву. Они здесь написаны специально, чтобы вы могли за них ухватиться. Это руки, протянутые, чтобы вытащить вас».

Предыдущая главаГлава 73 из 247Следующая глава