Энтузиастам, ищущим долголетия, стоит соблюдать осторожность и не искать ответы на вопросы там, где их нет. Это не упрек их уму. Можно быть гением, но при этом потерять ключи от машины и перерыть весь дом в их поисках. Или сесть за руль, свернуть не в ту сторону и поехать не по той улице. Никто не застрахован от ошибок, поэтому даже самые умные люди следят за последними новостями генетики, не понимая, что они ищут ключ к омоложению совершенно не в той части дома.
Фактически, любая помощь своей печени может замедлить, а то и вовсе обратить вспять процесс старения. Люди застряли на полпути, потому что не понимают, что ключ к молодости находится в печени. Физические упражнения, побольше фруктов, овощей и листовой зелени в перегруженном жирами рационе и время, посвященное поиску духовных связей, которые помогут снизить уровень адреналина, пойдут на пользу печени и предотвратят старение.
Мы можем сделать еще много всего, если увидим печень в ее истинной роли нашего защитника от вредных воздействий и научимся управлять скрытой силой антиоксидантов, аминокислот и глюкозы, а также других веществ, о которых я расскажу ниже. Вам не нужно посвящать жизнь поискам источника долголетия. Я дам вам знание, с которым вы сможете пить из него, когда захотите.
«Если вы чувствуете, что не в силах двигаться вперед, прочтите эти слова, они помогут вам удержаться на плаву. Они здесь написаны специально, чтобы вы могли за них ухватиться. Это руки, протянутые, чтобы вытащить вас».