Каждая из двух долей печени имеет три главных слоя: поверхностный, подповерхностный и глубинный, или внутренний. Хотя их можно подразделить на более тонкие слои, этих трех достаточно, чтобы получить базовое представление о том, как печень удерживает и выпускает наружу вредителей.
Поверхностный слой похож на кожуру яблока, которая настолько срослась с мякотью, что когда мы срезаем ее, то неизбежно задеваем и лежащий под ней слой. Подповерхностный слой занимает довольно большой объем – как яблочная мякоть. И самый глубокий слой, как вы уже догадались, напоминает сердцевину яблока.
Некоторые вредители живут только в одном или двух слоях печени, другие могут захватить все три. Обычно если вредитель живет в разных слоях, его концентрация в них различна – например, диоксины могут располагаться в трех уровнях, но обладают там разной силой. Исключением являются химические удобрения, ДДТ и другие пестициды, а также гербициды и фунгициды, которые живут в одинаково высокой концентрации во всех трех слоях печени. Каждый слой содержит разную комбинацию вредителей. «Кожура» может быть пропитана веществами, которые еще не проникли в толщу печени. А самые худшие из вредителей заключены в «сердцевине».
Печень защищает нас тем лучше, чем больше опасных вредителей загнано в самую глубину. В такой ситуации вы даже можете чувствовать себя сравнительно неплохо, потому что с вредителями, запертыми в сердцевине, печень функционирует довольно хорошо. Проблемы начинаются, когда вмешиваются такие внешние факторы, как жир или адреналин, зашедший в гости. Комбинация этих веществ с теми, что находятся внутри печени, способна причинить вам неприятности, и вы сразу почувствуете недомогание. Представьте себе судно, бороздящее океан. Хотя печень может управиться с определенным количеством груза в трюме, и матросам, противостоящим бурному морю, не откажешь в храбрости, однако всему есть предел. Когда мы наваливаем лишний груз сверху или идем навстречу шторму, есть риск утонуть. Вот почему наша задача – по возможности не подпускать вредителей к трюмам. Я уж молчу о том, что печени нужно место для хранения полезных веществ – провизии и неприкосновенного запаса моряков, – так что не в наших интересах заполнять трюмы отходами.
Чем сильнее вредители углубляются в печень, тем лучше мы защищены, и тем больше времени понадобится, чтобы выгнать их оттуда. Это одна из причин, по которым процесс оздоровления у разных людей занимает разное время. Порой нас удивляет, что у других улучшение наступает быстрее, чем у нас. Что ж, если вы исцеляетесь медленнее, возможно, это потому, что в вашей печени находится больше вредителей, и запрятаны они глубже.
В списке далее я указал, где именно в печени предпочитают селиться разные вредители, и отсюда можно прикинуть, много ли времени займет очищение. Если вредители гнездятся в поверхностном слое, вы избавитесь от них быстрее, а если они проникли в сердцевину, процесс потребует больших усилий. Продолжительность лечения сильно зависит от ядовитости токсинов и патогенов – скажем, в подповерхностном слое более злостные вредители удерживаются дольше, чем те, что послабее.
И конечно, значительное влияние на процесс очищения оказывает то, как вы его проводите и что в это время едите. В перечне вредителей указано время, за которое они покидают печень, при условии, что вы применяете для этого безопасные и эффективные методы. Эти временные рамки помогут сориентироваться тем, кто проводит чистку организма должным образом. Это означает: 1) вы отказываетесь от пищи, которая подкармливает вредителей (смотрите далее), 2) снижаете уровень жиров в рационе, 3) используете какие-нибудь вспомогательные рекомендации из следующей главы, 4) как можно чаще проходите курс «Утреннее оздоровление печени» из тридцать восьмой главы и 5) периодически очищаете свою печень согласно методике «Спасение печени 3:6:9». Если вы подозреваете, что вам предстоит борьба со значительным количеством вредителей, «Спасение печени 3:6:9» нужно применять каждые два-три месяца. Так чистка пройдет быстрее, и вы сможете добраться до более глубоко спрятавшихся токсинов, чем если ограничитесь только ежедневными процедурами. Если это для вас слишком часто, проводите чистку, скажем, каждые полгода.