Двойка – это Луна, лунная энергия. Главная задача для людей, у которых число Дхармы 2, – научиться строить правильные отношения. В первую очередь научиться принимать партнера таким, какой он есть. Затем – учиться в отношениях отдавать, а не только брать, и при этом сохранять чувство собственного достоинства.
Частая проблема в наше время (особенно у женщин) – заниженная самооценка. Когда женщина чувствует, что она всю жизнь всем что-то должна – терпеть выходки мужа, его пьянство, грубость и даже побои, – это прямой путь к утрате собственного достоинства и в конечном итоге к утрате личного «я», к потерянности. Осознание, что «я всегда и всем должна», может привести в итоге к разрыву отношений с родными, которые долгие годы были вполне теплыми и близкими.
Пример: женщина всю жизнь хотела, чтобы ее дети были обеспеченными, но по какой-то причине не могла им этого дать. И потом, когда дети выросли, стали состоятельными и уже вполне могли бы сами помогать маме финансово (более того, они искренне хотят это делать!), она не может принять от них материальную помощь, чувствует, что это ее долг – отдавать им деньги. А это неверно. Когда престарелые родители (или даже бабушки и дедушки) порываются кормить и содержать великовозрастное дитятко, это нездоровые отношения.
Людям с числом Дхармы в виде двойки необходимо взять себе на заметку следующий факт: у каждых отношений есть своего рода счет доверия. Если я делаю что – то хорошее для человека – мой счет его доверия ко мне пополняется, и отношения улучшаются. Если я делаю что – то плохое – то я уменьшаю свой счет доверия у этого человека.
Какие могут быть вклады в счет доверия? Чтобы поддерживать свой счет на хорошем уровне, я всегда должен выполнять обещания и оправдывать ожидания. Если я что – то пообещал, то должен во что бы то ни стало выполнить это. Поэтому я рекомендую не давать много обещаний – так будет проще жить. Давайте слово только тогда, когда уверены, что сможете выполнить обещанное. Если человек направо и налево раздает «обещалки» и потом забывает о них или игриво сообщает: «Да ладно тебе, мало ли что я обещал!» – это отвратительно.
Что же касается оправдания ожиданий … Можно прямо спросить близкого человека о том, чего он ждет от вас, чего хочет. Потому что множество проблем в наших личных отношениях возникает именно из – за того, что мы ожидаем от человека больше, чем он может сделать. Всегда нужно прояснять ситуацию, спрашивать, чтобы понять, могу ли я дать другому то, что он ждет от меня.
Самый простой пример – когда жених и невеста перед свадьбой договариваются о том, где они будут жить, как станут планировать семейный бюджет…
Ведь может оказаться так, что, скажем, будущая жена рассчитывает на регулярные путешествия в тропические страны, а молодой муж нацелен на то, чтобы вложить деньги в какой-то бизнес.
Если же отвлечься от меркантильных вопросов, можно привести следующий пример: муж – рубаха-парень и душа компании, жена – интроверт. Она ждет от супруга романтических ужинов вдвоем, он же надеется на совместные походы на многолюдные вечеринки. Чтобы не разочароваться друг в друге, важно сесть и поговорить: как мы будем устраивать наш досуг, чтобы никому не было обидно, скучно, неприятно?
Необычайно значимая задача – избавиться от ложных ожиданий, потому что на «двойку» так влияет энергия Луны, энергия чувств: она заставляет человека увеличивать эти ожидания, включаться в них эмоционально.
Нужно всегда задавать вопрос близкому: «Сможешь ли ты сделать то, что я от тебя ожидаю?» И адресовать себе вопрос: «Смогу ли я выполнить то, что ждут от меня?»
Как это осуществить практически
– Для человека с числом Дхармы 2 важно научиться управлять своими эмоциями, отслеживать их. Не подавлять эмоции, а именно отслеживать! Есть хорошая практика для «двоек» (да и вообще для любого): если возникло непонимание, недоговоренность – стоит выключить свои эмоции, прекратить размышление, рассуждение или разговор. А потом резко выдохнуть через нос и ненадолго остановить дыхание. Поскольку наш ум связан с воздухом, кислородом, а значит, и с дыханием, такое резкое движение воздуха в теле помогает переключиться и обрести контроль над эмоциями.
– Нужно стараться легче идти по жизни. Учиться принимать и отпускать, что в нашу жизнь что-то приходит и уходит, понимать, что это естественно. Довольно популярная практика, которую рекомендуют многие психологи и которая очень подходит «двойкам», – время от времени расхламлять квартиру, освобождаться от ненужных вещей. Расчистили жизненное пространство – значит, прочистили восприятие, освободили место для чего-то нового.
Что стоит попробовать
Скажем, проработать отношения с каким-то близким вам человеком.
К примеру, напишите на листе бумаги ответ на вопрос: «Чего я жду от Маши?» – а после дайте прочитать этой самой Маше. И попросите ее написать то же самое применительно к вам. Часто бывает так, что наши ожидания в отношении даже самых близких людей становятся сюрпризом для них, а их ожидания по отношению к нам – соответственно, для нас. Но если вы пройдете эту несложную, но действенную практику, общаться вам станет гораздо легче.