Восстановление – это процесс, а не событие. Оно требует времени, иногда очень долгого. Наберитесь терпения и не ждите быстрых результатов.

Вот уже как пятнадцать лет мне регулярно снится очень тревожный сон с одним и тем же сюжетом: я вновь оказываюсь в управленческом центре «Свидетелей Иеговы»*[55]под видом правоверного адепта, и веду там тайную «подрывную работу» среди членов ордена. В финале каждый раз происходит мое разоблачение и каминг-аут, от которого я просыпаюсь. Так, через повторяющийся тревожный сон, проявляет себя травматическое расстройство.

Берегите себя. Поддержка человека с травмой – это энергозатратно. Не забывайте о своем собственном психологическом состоянии и при необходимости обращайтесь за поддержкой для себя.

Берегите себя. Поддержка человека с травмой – это энергозатратно. Не забывайте о своем собственном психологическом состоянии и при необходимости обращайтесь за поддержкой для себя.

Посткультовая травма – это не пожизненный приговор.

Это травма, которая способна зажить при правильной поддержке, понимании и уважении к пережитому. Ваша роль в этом процессе исцеления неоценима.