Вариант для мальчиков:

Прыгал, бегал и скакал.

Очень сильно я устал!

Глазки тру я, ай-ай-ай. (потираем кулаками глаза)

Так хочу я баю-бай. (руки под щёку, голову на бок)

Вариант для девочек:

Прыгала весь день, скакала,

Очень сильно я устала!

Глазки тру я, ай-ай-ай. (потираем кулаками глаза)

Так хочу я баю-бай. (руки под щёку, голову на бок)

Примечание. Рекомендуется читать стишок на ночь.