Примечание

В этом сценарии персонаж любит человека, который не отвечает ему взаимностью. Часто объект любви знает о чувствах, но не питает ответных. В других случаях – не подозревает о них, и персонажу только и остается, что томиться в молчании.

Примеры

Персонаж питает сердечную привязанность к человеку, который…

не испытывает ответного чувства.

не догадывается о чувствах персонажа.

состоит в браке или имеет постоянного партнера.

привык ограничиваться обществом друга/подруги или брата/сестры.

недоступен для отношений (из-за расовой принадлежности, разницы в возрасте, религиозных ограничений, ожиданий семьи, социальных предубеждений и т. д.).

Базовые потребности, которые часто не удовлетворяются из-за этой эмоциональной травмы

Любовь и общность, уважение и признание, самоактуализация.

Ложные убеждения, которые могут укорениться

Жизнь не нужна без любви этого человека.

Мы не вместе, потому что я недостаточно хороша.

Она единственная, кто мне нужен.

Если я докажу, что чего-то стою, он (или она) обратит на меня внимание.

Если я достаточно сильно изменюсь, он (или она) увидит, что мы идеальная пара.

Персонаж может бояться…

раскрыть свои чувства.

быть отвергнутым любимым человеком и лишиться возможности видеться с ним.

быть отвергнутым другими людьми, к которым он испытывает чувства (если объект обожания отверг его, значит, с ним что-то не так).

навлечь на себя унижения или насмешки возлюбленного или других людей.

так и не встретить никого, кто мог бы сравниться с возлюбленным.

никогда не обрести любовь.

Возможные реакции и результаты

Использование любой возможности оказаться рядом с этим человеком.

Персонаж преследует возлюбленную/возлюбленного (онлайн и в реальности).

Персонаж начинает интересоваться хобби, увлечениями и любимыми занятиями любимого человека.

В любом взаимодействии с возлюбленной/возлюбленным персонаж выискивает признаки ответного чувства.

Упускаются возможности завязать любовные отношения с другими людьми из-за зацикленности на одном человеке.

Попытки разрушить романтические отношения объекта любви.

Персонаж сравнивает своих поклонниц/поклонников с возлюбленной/возлюбленным – и все они проигрывают в этом сравнении.

Персонаж выполняет любое желание любимого человека, стремясь завоевать его или ее любовь.

Желания и цели возлюбленной ставятся выше собственных.

Персонаж испытывает гордость оттого, что знает любимую лучше, чем любой другой.

Фантазии о том, что они вместе.

У персонажа возникает депрессия, он часто плачет.

Случаются периоды отчаяния, когда персонаж не видит никаких шансов на то, что его мечта когда-нибудь сбудется.

Другие отношения становятся второстепенными (например, персонаж отменяет совместный вечер с другом, если возлюбленная просит что-то сделать для нее).

Персонаж всегда наготове, под рукой (сидит дома, вместо того чтобы бывать на людях, ждет телефонного звонка и т. д.).

Персонаж клянется, что, если любимый человек не ответит на его чувства, он никого больше не полюбит.

Метания между любовью, негодованием и гневом в адрес объекта страсти.

Попытки любыми средствами привлечь к себе внимание возлюбленной.

Персонаж убежден, что отвергнут из-за какого-то своего недостатка.

Сомнения в себе и утрата уверенности; персонаж не доверяет собственной интуиции.

Огромное чувство одиночества, даже если вокруг друзья и родственники.

Попытки обрести утешение в алкоголе или переедании.

Поиск других партнеров в надежде избавиться от своей страсти.

Злость на себя из-за неспособности излечиться от этой привязанности.

Персонаж выбрасывает любимого человека из головы, чтобы перевернуть эту страницу и жить дальше.

Сосредоточение на работе, учебе, спорте и других увлечениях как способ отвлечься от предмета обожания.

Персонаж воспринимает свою способность любить всем сердцем как особый дар, который можно проявить в других отношениях.

Персонаж осознает, что является такой же ценной личностью, что и объект его любви, и заслуживает счастья.

Особенности личности, которые могут сформироваться

Черты характера: любвеобильность, аналитический склад ума, осторожность, дипломатичность, благоразумие, эмпатия, любовь к флирту, дружелюбие, идеализм, верность, наблюдательность, жизнеутверждающий настрой, страстная увлеченность, терпеливость, настойчивость, участливость, доверчивость, бескорыстие.

Недостатки: коварство, циничность, фанатичность, глупость, сварливость, легковерность, скованность, сомнения в себе, ревность, склонность к манипуляциям, придирчивость, эмоциональная зависимость, чрезмерное любопытство, одержимость, властолюбие, настырность, обидчивость, упрямство, склонность к подчинению, робость.

Триггеры, которые могут вернуть травмирующие воспоминания

Персонаж решает жить дальше, но неправильно интерпретирует ситуацию уже в новых отношениях, как и чувства своего нового увлечения.

Знакомство с человеком, которого зовут так же, как возлюбленного.

Персонаж наблюдает, как коллега с успехом предпринимает попытку построить близкие отношения с их общим другом.

Персонаж видит, как другие люди влюбляются, и жаждет тоже быть счастливым.

Возможности бросить вызов этой эмоциональной травме или преодолеть ее

Персонаж осознает, что снова и снова влюбляется в недоступных людей, и хочет выйти из замкнутого круга.

Персонаж замечает, что очень сильно меняется в попытках добиться любви (приобретает собственнические черты, теряет волю и становится таким, каким хочет его видеть возлюбленная, и т. д.), и ему это не нравится.

Друзья встречаются со своими любимыми, тогда как персонаж продолжает томиться безответной любовью.

Персонаж замечает недостатки в объекте своей страсти и начинает сомневаться, заслуживает ли этот человек его любви.