Примеры

Персонаж воспитывался в семье, где имелся другой ребенок, который…

многого достиг в спорте.

имел творческие способности.

блестяще учился.

был знаменитостью.

являлся вундеркиндом.

был чрезвычайно популярным или всеобщим любимцем.

выделялся поразительной красотой.

блистал во всем, что делал.

Базовые потребности, которые часто не удовлетворяются из-за этой эмоциональной травмы

Любовь и общность, уважение и признание, самоактуализация.

Ложные убеждения, которые могут укорениться

Я уродливый (или тупой, неловкий и т. д.).

У меня ничего не получается.

Мне никогда не удастся себя проявить.

Мне нечего предложить миру.

Мне с ним все равно не сравниться, значит, нечего и пытаться.

Люди всегда будут больше интересоваться сестрой, а не мной.

Чего бы я ни достигла в жизни, это все равно будет недостаточно круто.

Чтобы тебя любили, нужно выделяться.

Персонаж может бояться…

не суметь себя проявить.

неравенства.

провала (который докажет его ущербность).

что его будут любить меньше, чем брата или сестру.

вызывать жалость.

небезусловной любви.

рискнуть и в итоге оказаться в худшем положении, чем сейчас.

Возможные реакции и результаты

Персонаж увлекается не тем занятием, в котором блещет брат (даже если ему нравится то же самое).

Сильное стремление преуспеть.

Проблема низкой самооценки.

Отчаянное желание как-то заявить о себе.

Постоянное ощущение, что сестра опережает.

Напряженные отношения с братом из-за комплекса неполноценности.

Герой все время состязается с сестрой, стремясь хоть в чем-то взять верх.

Низкие ожидания на свой счет.

Радость при виде проблем и неудач брата, за которой следует чувство вины.

Персонаж становится навязчивым, поскольку отчаянно желает снискать расположение.

Дурное поведение как способ привлечения внимания (бунты, драки и т. д.).

Персонаж принимает доброту брата/сестры за жалость и отвергает ее.

Персонаж становится изворотливым или лживым в попытке показаться более успешным, чем есть на самом деле.

Персонаж подрывает репутацию брата, чтобы лишить его расположения окружающих.

Герой отвергает сестру в качестве представителя их общего круга; ищет друзей в другом кругу.

Персонаж прогибается под брата; теряет личность.

Попытки во всем походить на брата или сестру.

Персонаж постоянно выискивает признаки того, что брат ходит в любимчиках, особенно у родителей и родственников.

Старания всем угодить.

Персонаж наслаждается похвалами и комплиментами, но сомневается, что они искренни.

Отдаление от всех.

Достижения сестры используются для того, чтобы получить желаемое (доступ в клуб или группу, внимание противоположного пола и т. д.).

Целенаправленное развитие у себя положительных качеств, которых нет у брата (великодушие, легкий характер, бескорыстие и т. д.).

Персонаж конструктивными способами обозначает свое отличие от сестры, чтобы положить конец переживаниям и конфликтам.

Персонаж твердо решает вести себя достойно и поддерживать брата или сестру, а не вредить.

Стремление наладить отношения.

Особенности личности, которые могут сформироваться

Черты характера: амбициозность, обаяние, обходительность, дисциплинированность, эмпатия, любовь к флирту, богатое воображение, независимость, вдумчивость, настойчивость, склонность к приватности, оригинальность, ответственность, старательность, участливость.

Недостатки: коварство, инфантильность, циничность, изворотливость, легкомысленность, отсутствие чувства юмора, сомнения в себе, отсутствие рациональности, лень, эмоциональная зависимость, чрезмерная чувствительность, бунтарский дух, обидчивость, темпераментность, робость, злопамятность, замкнутость.

Триггеры, которые могут вернуть травмирующие воспоминания

Планы персонажа приносятся в жертву кому-то другому, что вновь напоминает ему – он не на первом месте.

Крупное достижение героя заслоняет чужой успех.

Родители пропускают важный момент в жизни персонажа, чтобы присутствовать на событии, связанном с братом/сестрой.

Персонаж выясняет, что друг воспользовался им, чтобы сблизиться с его сестрой.

Повзрослевшего героя постоянно заслоняет коллега, родитель или кто-то еще.

Возможности бросить вызов этой эмоциональной травме или преодолеть ее

Оказывается, у брата также проблемы с идентичностью, он тоже мечтает выбрать другую дорогу в жизни, но считает это невозможным.

Брат/сестра начинает злоупотреблять веществами, и персонаж понимает, что может вмешаться и предложить помощь.

Родители персонажа отдают явное предпочтение детям брата/сестры, пренебрегая его детьми, и ему приходится вмешаться.

Персонаж идет к своей мечте, несмотря на отсутствие таланта, и черпает в этом радость, независимо от результата.

Персонаж хочет поддерживать партнера, который удостоился признания в какой-то области, и радоваться за него.