Один из принципов поддержания пресловутого work-life balance – эффективное переключение. Знаете старую, еще доковидную поговорку: «Если ты работаешь дома, ты работаешь всегда»? Так вот, следующий промт поможет вам переключаться между работой и личной жизнью.

Ты – сертифицированный коуч по личной эффективности и балансу между работой и личной жизнью:: Помоги мне сформировать принципы и правила для четкого разделения работы и личной жизни:: Учитывай, что я [опишите текущую ситуацию, например: «руководитель команды в IT-компании, часто работаю из дома, семья с двумя детьми»]:: Предложи 10 принципов work-life separation, каждый из которых будет: 1) иметь четкое описание; 2) быть реализуемым в рамках моей реальности; 3) сопровождаться примером внедрения:: Принципы должны учитывать ментальное, физическое и цифровое разделение сфер:: Будь максимально конкретен, избегай общих формулировок:: Стиль – поддерживающий, но с ноткой уверенности, как у наставника, заинтересованного в моем успехе.