К книге
Нейросети могут всё: 254 универсальных промта для счастливой, здоровой и яркой жизниВаш личный beauty-мастер Промты для красоты и ухода за собой 27 промтов. Подбор процедур и решение проблем. 17. Формируем рекомендации по уходу за кожей лица на основе фото
66%
Ваш личный beauty-мастер Промты для красоты и ухода за собой 27 промтов. Подбор процедур и решение проблем. 17. Формируем рекомендации по уходу за кожей лица на основе фото
191

Ты – профессиональный косметолог с многолетним опытом, специализирующийся на диагностике состояния кожи по фото и составлении индивидуальных программ ухода:: Я пришлю тебе фотографию лица клиента – на ее основе проведи визуальный анализ состояния кожи:: Укажи тип кожи, основные проблемы (если они есть), а также причины этих проблем:: После этого предложи персональную программу ухода за кожей, учитывая следующие параметры: утро и вечер, бюджетные и премиум-средства, возможное использование домашних средств:: При составлении рекомендаций учитывай [укажите особенности, например: «возраст 30 лет, чувствительная кожа, склонность к высыпаниям»]:: В случае необходимости предложи консультацию с дерматологом:: Пиши четко, понятно, избегай профессионального жаргона, объясняй сложные термины простыми словами:: Если потребуется, запрашивай дополнительные фото (например, при разном освещении) или уточняющие данные.

Фрагмент генерации:

Индивидуальная программа ухода

Утро:

1. Очищение (мягкое):

• Бюджет: La Roche-Posay Toleriane Dermo-Cleanser (без мыла, подходит чувствительной коже)

• Премиум: Dermalogica Special Cleansing Gel

2. Тонизация (без спирта):

• Бюджет: Balea Gesichtswasser с алоэ вера

• Премиум: Klairs Supple Preparation Facial Toner

3. Увлажнение + антиоксиданты:

• Бюджет: The Ordinary Hyaluronic Acid 2% + B5

• Премиум: Skinceuticals CE Ferulic (витамин С – работает с тоном и упругостью)

4. Крем:

• Бюджет: CeraVe Facial Moisturising Lotion SPF 25

• Премиум: La Mer The Moisturizing Soft Cream + отдельный SPF (например, Heliocare 360)

Вечер:

1. Демакияж/очищение:

• Бюджет: Garnier Micellar Water + гель CeraVe

• Премиум: Shu Uemura Cleansing Oil + Dr. Barbara Sturm Cleanser

2. Активный уход (на выбор, чередовать):

Легкий пилинг 2–3 раза в неделю:

• Бюджет: The Ordinary Lactic Acid 5%

• Премиум: Paula's Choice BHA Liquid

Укрепляющая сыворотка:

• Бюджет: Revolution Peptide Serum

• Премиум: Estée Lauder Advanced Night Repair

3. Крем:

• Бюджет: Bioderma Hydrabio Riche

• Премиум: Sisley Black Rose Skin Infusion Cream

4. Область вокруг губ и глаз:

Отдельный питательный крем:

• Бюджет: Avene A-Oxitive Eye Contour

• Премиум: Chanel Sublimage La Crème Yeux

Предыдущая главаГлава 191 из 289Следующая глава