Если вам нравится использовать маскировку шума или вы просто любите слушать музыку, лежа в постели, а ваш супруг этой любви не разделяет, повязка с наушниками – недорогое приспособление, чтобы спокойно слушать, что хочется, при этом не мешая тем, кто находится рядом. Кроме того, у таких повязок есть дополнительное преимущество – они защищают от нежелательного шума. С повязкой SleepPhones я умудрялась спать даже днем, несмотря на ремонт у соседей.

Есть специальные наушники-вкладыши, которые, если верить рекламе, можно использовать во время сна, но, как и с берушами, Диксон предупреждает, что нужно следить за образованием серных пробок, если вы решите это делать.

Так же как с масками для сна, попробуйте повязки разных марок и моделей, чтобы понять, в какой вам удобнее.