Ингредиенты:

• 1 мерная ложка коллагеновой добавки

• 1 ч. л. меда

• 1 ст. л. кокосового сахара

• 250 г молока (молочного, миндального или кокосового)

• 1/8 ч. л. натертого свежего имбиря

• 1/8 ч. л. корицы

• 1/8 ч. л. куркумы

• 1/2 ч. л. кокосового масла

• Щепотка свежемолотого черного перца (он помогает куркуме лучше усваиваться)

Способ приготовления:

Смешать все ингредиенты в блендере до однородной консистенции. Затем вылить в кастрюлю и подогреть. Перелить в кружку и подавать.