Безусловно, на сложности с зачатием и вынашиванием оказывают влияние в первую очередь физические аспекты состояния здоровья женщины, которые надо решать с врачом. Однако на психологической территории также есть множество влияющих факторов.

Мы не будем рассматривать здесь отношения с партнером, травму, негативный детский опыт женщины, готовность мужчины к отцовству, а сфокусируемся на работе с материнской идентичностью.

Мы исследуем фигуру «внутренней матери» и материнство. Особенно такая работа актуальна в ситуации первой беременности.

Основные условия психологической готовности к материнству:

• Взрослая, зрелая позиция женщины.

• Базовое переживание безопасности.

• Состояние профицита, изобилия ресурсов.

• Переживание своего тела как хорошего лона, ощущение пространства, объема, чтобы вместить ребенка. Женщина переживает себя заземленно (забеременеть – «стать тяжелой»).

• Женщина способна сказать символическое «да» своей матери и ее материнскому опыту или присвоить положительный материнский опыт своего рода.

• Внутренняя фигура матери позитивная, согласована с другими частями психики. Отсутствует острый конфликт, поляризация внутренних частей и необходимость принести какую-либо из них в жертву, от чего-то отказаться ради ребенка.

• Страх телесных и психологических трансформаций, связанных с новой материнской ролью, не отрицается и не чрезмерен, женщина способна быть с ним в контакте и выдерживать.

• Готовность «сдаться», капитулировать перед течением природного процесса, не контролируя, не подавляя, никак не направляя его. Материнство и рождение ребенка не может быть целью. Оно возникает как желание, импульс, переживается как открытость к встрече с чем-то бо́льшим.

При работе с женщиной, имеющей сложности с зачатием и вынашиванием, психолог может взять эти условия за основу для стратегии работы, которая выстраивается в каждом случае индивидуально.

Упражнение для самооценки убеждений о материнстве

Письменно закончите предложение «Быть мамой – это…» столько раз, сколько возможно. Время выполнения – 30 минут.

Затем проанализируйте написанное. Оцените эмоциональную окраску утверждения:

– 2 – резко негативное отношение;

– 1 – негативное;

0 – нейтральное;

+1 – положительное;

+2 – очень позитивное.

Обратите внимание, какая часть утверждений перевешивает. Откуда к вам пришли эти убеждения? Какие из них для вас стали неожиданностью? Какие вам хотелось бы изменить?