Откуда женщина узнает, как быть мамой? Она сама была ребенком, играла в дочки-матери, видела, как ее мать ухаживает за младшими детьми, возвращалась в состояние ребенка, когда болела. Она говорила с подругами и читала книги о воспитании. Она впитала традиции и обычаи своего общества. Но сегодня это «естественное знание» подвергается сомнению.

В современной культуре материнская роль перегружена ответственностью и в то же время невероятно уязвима: кто угодно – от случайного прохожего с улицы до собственного ребенка – может выразить свое «экспертное» мнение по поводу ее некомпетентности.

Поэтому быть мамой сегодня часто означает:

• огромное социальное и ролевое давление;

• отсутствие психологической поддержки в рядовых и сложных ситуациях и адекватной помощи, когда что-то не получается;

• отсутствие одобрения успешных действий;

• необходимость постоянно отстаивать себя, свои родительские функции перед критикующими внешними наблюдателями и, что хуже, собственным внутренним критиком;

• отсутствие внятного представления о том, кто такая «достаточно хорошая мать», что приоритетно для ребенка, а что не имеет большого значения;

• навязывание образов «идеальной матери» и манипулятивное использование страхов быть «ужасной», основанное на незрелых, инфантильных представлениях об этой фигуре;

• обширный пласт иллюзий и мифов о «хорошей матери» – не только у представителей разных поколений и социальных групп, но и у приверженцев различных современных модных концепций. Это порождает конфликтное противостояние мнений и затрудняет создание поддерживающего окружения;

• существование стандарта «мамы, сидящей дома», которая «должна сама справляться», что в сочетании с социальной изоляцией и недостаточной психологической зрелостью приводит к неспособности попросить и получить помощь;

• сверхтребовательность к себе, сочетающуюся с защитой в форме идеализации («я лучше всех знаю, умею, делаю») и иллюзии всемогущества, что ограничивает возможность получить помощь и поддержку.

Все это делает материнство достаточно энергозатратным процессом. Добавим наивные попытки быть для ребенка «всем», бесконечно «давать все самое лучшее», «всем жертвовать» и «все успевать». В результате несоизмеримых усилий мама быстро истощается, теряет контакт с собой и с ребенком, становится чрезмерно тревожной, опекающей, подавляющей, гневливой, депрессивной, непоследовательной, беспомощной… Словом, той самой «ужасной», чего она так боялась и чего ей так хотелось избежать.

Мы говорим об этом не для того, чтобы показать, «как все запущено», или создать образ «несчастной матери». Скорее, чтобы подчеркнуть несоразмерность требований к материнской роли – и мам к самим себе. Мы пишем о мамах, которые очень хотят и стремятся быть хорошими – а таких большинство. А также о тех, кто отчаялся, чувствует, что жизнь идет не так, как хотелось бы, и не знает, как иначе.

Естественно, возникает вопрос: кто же такая «достаточно хорошая мать»? Что, самое главное, она может дать ребенку «от избытка», а не из состояния жертвования собой, опустошенности и необходимости защищаться от всего мира? Об этом и пойдет речь в нашей книге.

Материнство – не подарок и не праздник, быть мамой сложно. Не существует «природного дара» быть хорошей матерью, нет единого правильного образца или общего представления о счастливом материнстве. Каждой женщине приходиться искать свой путь в этой роли, сталкиваться с давлением общества, стереотипов, устаревших представлений, мнений семьи и социального окружения, собственного детского опыта. В этом авторы убедились на своей шкуре и психике.

Но осознанность и свобода выбора в материнстве стоят той цены, которую мы за них платим. Выбирая свой способ реализации в родительской роли, мы помогаем и себе, и своим детям: оставаться собой, сохранять подлинную близость и любовь, быть живыми и настоящими друг с другом.

«Материнство, с его сильными физическими и эмоциональными перегрузками, это горнило, в котором мы проходим испытание на прочность и меняемся. В алхимическом сосуде материнства жар накаляется до предела. Морально устаревшие части нашей личности расплавляются и формируются новые. Материнство – это головокружительный танец на высоковольтных проводах. Это изгнание из рая и обретение его, любовь и ненависть, а также бесконечная сердечная боль. Материнство – постоянная борьба с самой собой. Что бы ни таилось на дне вашей души, будь то мусор или сокровище, материнство поможет вам найти это», – пишет о своем опыте материнства психолог Лиза Марчиано.