К книге
Исповедь кишечника. Научные откровения гастроэнтеролога и эндокринолога о микробиоме, пищевых грехах и о том, как с ними житьГлава 5. Практические советы для тех, кому нечего скрывать, но они пытаются. Где что болит?
83%
Глава 5. Практические советы для тех, кому нечего скрывать, но они пытаются. Где что болит?
40

Если поделить живот на 9 равных областей, можно понять, ЧТО именно болит.

Желчная боль

• Болит справа, в подреберье. Постепенно нарастает и усиливается.

• Отдает в шею, правое плечо, лопатку.

• Обычно начинается через 1–1,5 часа после еды, особенно жирной.

Кишечная боль

• Волнообразная, не очень интенсивная. То нарастает, то спадает.

• Часто после газообразующей пищи high-FODMAP (яблоки, груши, бананы, салаты с луком, чесноком, черным хлебом).

Поджелудочная боль

• Острое начало, боль нестерпимая.

• Начинается в эпигастрии, потом опоясывает.

• Обычно после алкоголя и жирной пищи.

• Плохо реагирует на спазмолитики и НПВС.

Почечная боль

• Похожа на кишечную, но интенсивнее.

Рэд-флаги:

• болит > 2 часов, на спазмолитики не реагирует;

• температура + диарея + желтуха + рвота;

• резкая потеря веса;

• кровь в стуле.

Предыдущая главаГлава 40 из 48Следующая глава