К книге
Исповедь кишечника. Научные откровения гастроэнтеролога и эндокринолога о микробиоме, пищевых грехах и о том, как с ними житьГлава 4. Газы, газы, газы…. Из-за чего газы?
50%
Глава 4. Газы, газы, газы…. Из-за чего газы?
24

Со здоровыми людьми понятно: проглоченный с едой воздух, жизнедеятельность кишечных бактерий и все такое. Однако есть также высотный метеоризм, или пуканье путешественника. На высоте атмосферное давление снижается, и по закону Бойля – Мариотта давление в кишечнике растет. Газы расширяются и увеличиваются в объеме. (Как будто тех, что есть, недостаточно!)

Мало того, на высоте ≥ 7500 метров над уровнем моря газы начинают выделяться и из жидкого содержимого желудочно-кишечного тракта. От чего метеоризм только нарастает. Газов много, кишка раздута и напряжена – боль, распирание, вздутие в животе. Пуканье с видом на Килиманджаро. В остальных случаях избыточного газообразования дело в самом ЖКТ.

А если потерпеть?

На собрании огородников Тамар Иванна терпела. Долго. Притворялась, что газов нет. А они в это время растягивали стенки ее кишечника. Отсюда распирание, боль в животе и урчание. Газы, которые не выпускают на волю, замедляют перистальтику. Раздутой кишке сложно работать скоординированно. Замедленная перистальтика провоцирует запоры. Нарастающее в кишке давление может привести и к рефлюксу (забросу желудочного содержимого в пищевод), а перенапряжение анального сфинктера – к геморрою и дивертикулезу.

И конечно, по закону подлости газы все равно выйдут. Только в самый неподходящий момент. Как и случилось в СНТ «Заря». Хиханьки-хаханьки – и все. Тамар Иванна напрягла мышцы брюшного пресса. Подпрыгнула на месте от неожиданного комплимента Петра Ильича. Положение сфинктера изменилось. Он расслабился, а вот Тамар Иванна – нет. Испустила газы перед всеми соседями.

Не пукать не получится. Живые существа вообще склонны делиться с миром всем, чем не жалко. Даже животные. Травоядные больше, потому что налегают на клетчатку. Хищники меньше. Даже рыбы и те могут припустить через жабры. Что уж говорить про Тамар Иванну, которая увлекается вздувающими продуктами и сдерживается изо всех сил перед Петром Ильичом.

Предыдущая главаГлава 24 из 48Следующая глава