До этого момента мы изучали влияние наших феминности и маскулинности на восприятие себя и других, а также на реакции мужчин и женщин в стрессовых ситуациях. Если мы сможем идентифицировать в себе мужское и женское, то облегчим себе процесс достижения внутренней гармонии. Простое осознание того, что наше внутреннее равновесие нарушено, поможет нам двигаться в сторону возвращения к нему. Независимо от того, мужчина вы или женщина, чтобы обрести истинную любовь и способность осуществлять все свои жизненные начинания, вам нужно сбалансировать в себе феминность и маскулинность.
Когда представители обоих полов гармонично сочетают в себе сосредоточенность и открытость, их творческий потенциал растет. Если они способны поддерживать равновесие между работой и отношениями, им гарантированы самореализация и успех. Научившись реагировать на происходящее не только душой, но и разумом, они отвечают окружающим любовью и придерживаются позитивных установок.
Но как достичь гармонии? Чтобы сделать это, человеку нужно понимать, принимать, ценить и уважать обе стороны самого себя, как мужскую, так и женскую. В идеале это должно происходить следующим образом.
По мере того как мальчик естественным образом развивает в себе мужскую энергию, никто не запрещает одновременно и спонтанно раскрываться его женской стороне, и он интуитивно балансирует между феминностью и маскулинностью. Повзрослев, молодой человек имеет возможность проявлять как более мужественные, так и более женственные черты. Его женская энергия гармонично сочетается с мужской во всем, что он делает и как себя проявляет.
Представим, что Билли жил в идеальной среде. Он много раз был свидетелем того, как отец приходил на помощь его матери. Благодаря этому Билли научился ценить в себе феминность. Если его мама испытывала стресс, слишком бурно реагировала, была перегружена или обессилена, мальчик видел, что отец реагирует на это с сочувствием, пониманием и уважением, а не с безразличием и осуждением. Его отец прижимал супругу к себе, обнимал и выслушивал. Так Билли научился обращать внимание на собственную женскую энергию.
Повзрослев, он будет развиваться и, не боясь осуждения, выражать свою мужскую и женскую сторону. Например, никто не станет выговаривать ему за слезы или демонстрацию чувств. Когда Билли будет плохо, его обнимет не только мать, но и отец, способный понять его ощущения. Отец будет гордиться сыном за проявления таких мужских качеств, как работоспособность и компетентность, и таких женских, как доброта и любовь. Отец будет знать, что лучший способ поддержать сына – чем-то заняться вместе. Он будет находить время, чтобы заниматься вместе с Билли спортом, будет брать с собой на прогулки и получать удовольствие от разнообразных совместных занятий. Отец не станет требовать от сына успехов, но будет радоваться его достижениям и сопереживать потерям.
В идеальном мире мальчика ценят за его маскулинные качества и уважают за феминные. Если он сам заботится о других людях, это не остается без внимания. При этом, если он вырастет более мужественным и эгоцентричным, мать не станет считать его ущербным или плохим. Если Билли оступается, его прощают. Более мужественные мальчики, как правило, большие озорники и нуждаются в большем принятии и прощении.
Идеальная мама Билли всегда знает, как должны сочетаться доверие и свобода с ограничениями. Она уважает потребность сына чувствовать себя капитаном собственной жизни. Она верит, что он должен получить собственные жизненные уроки, и знает, что чрезмерная опека ослабит мальчика и подорвет его уверенность в себе. Мама принимает отличия и ценит сына, а не воспринимает его поступки как должное, позволяя Билли быть решительным и чувствовать свою значимость. Она просит сына о поддержке с уважением, а не требует ее из чувства вины или неодобрения. Такая мама верит в Билли, избегая чрезмерного вмешательства в процесс его развития.
Что самое главное, Билли получает возможность почувствовать, как его мать любит его отца. В результате развиваются и проявляются его собственные мужские качества. Ему не нужно извиняться за свою суть или предавать себя, чтобы завоевать любовь матери. Билли чувствует себя в безопасности даже тогда, когда исследует собственные проявления агрессии, самоутверждается или идет на риск. Его не журят за то, что порой он эгоистичен, замкнут, сварлив или раздражителен. Прежде всего ему не нужно отличаться от папы, чтобы быть любимым мамой. Он чувствует себя уверенным в своей мужественности, потому что видит, как мать любит и ценит его отца, который воплощает наивысшую точку развития его собственной маскулинности.
Точно так же и девочка в идеальном мире развивала бы свою женскую энергию, позволяя своевременно раскрываться своей маскулинности, которая помогла бы ей проявляться и быть самой собой.
Например, Шэрон, выросшая в идеальных обстоятельствах, знает, что мама всегда поддерживает ее отца. На примере матери она учится доверять и ценить свою маскулинность. Видя женственность своей матери, она чувствует, что может безопасно проявлять свою собственную. Шэрон ощущает, что мама продолжает любить себя даже в те моменты, когда отец напряжен, замкнут или сердится, принимая его с доверием и признательностью.
Свободная от обид, ее мама является напористой и одновременно всепрощающей женщиной. Таким образом Шэрон учится удовлетворять свои потребности и желания в отношениях, не прибегая к манипуляциям. Она видит, что ее мать ценит отца за все, что он делает для семьи. Благодаря этому примеру Шэрон чувствует себя более уверенной в собственной маскулинности, с помощью которой она может вносить вклад в жизнь других и менять ситуацию к лучшему.
Повзрослев, она спокойно исследует и развивает в себе женские и мужские стороны. Никто не отвергает ее за желание добиться успеха или что-то изменить. Те, кто воспринимают Шэрон как настойчивую, не по годам развитую или требовательную девушку, восхищаются ее силой и волей. При этом в моменты, когда Шэрон проявляет бурные чувства или ощущает свою уязвимость, ее успокаивают и заботятся о ней. Мама уделяет ей много внимания, делится с ней переживаниями, слушает и утешает.
Мать Шэрон не ждет, что та повзрослеет раньше времени, а позволяет ей развиваться в собственном темпе. Она учит дочь уважать ее границы через уважение к своим собственным, не являясь мученицей и не возмущаясь тем, как много дает другим. Она показывает Шэрон, как просить о том, чего она хочет, и как делиться чувствами в моменты расстройства. Шэрон вырастает, не теряя контакта с собственными эмоциями и доверяя им.
В идеальном окружении девушку уважают за ее женскую доброту и восхищаются ее мужской силой. Уверенность в себе, креативность, напористость – все одобряют это и признают. Если девушка любящая, добрая, милая, симпатичная и хорошенькая, ее обожают и хвалят. И не отворачиваются, если она дурно себя ведет. Девушка не ощущает давления, которое заставляло бы ее все время быть хорошей или довольной. Если она нежна и уязвима, ее берегут и не дают повзрослеть. Девушка может спокойно выразить гнев, поплакать или испугаться. Родители не откажутся от нее, будь она альтруисткой или эгоисткой.
Идеальный отец Шэрон старается уважать ее чувства, уязвимость и потребности. Он знает, что дочь отличается от него, и уважает эти различия. Мужчина готов поддержать ее в те минуты, когда дочь проявляет маскулинность, – поиграть вместе с ней, научить чему-то, что-то вместе сделать. Его интересует, как дочь провела день, и он задает вопросы, по которым Шэрон понимает, что папе не все равно. Идеальный отец дарит подарки и матери, и дочери, и обе они чувствуют себя особенными. Его дочь будет обладать чувством собственного достоинства и вырастет, не испытывая потребности все контролировать, но способной доверять миру и любить окружающих.
Идеальный отец понимает, что маленькие девочки часто склонны во всем винить себя, поэтому он очень бережен к Шэрон, проявляет беспокойство или извиняется, когда совершает ошибки или расстраивает ее, помогая дочери сохранять уважение к себе. В присутствии папы Шэрон чувствует, что может спокойно выражать свои чувства, мнения и желания. Он всегда внимательно ее слушает. Если дочь подавлена или слишком остро реагирует, он не унижает ее, а знает, как правильно утешить и выслушать. Шэрон спокойно принимает свою привлекательность и способна попросить о поддержке без дискомфорта. Ее отец умеет устанавливать границы, но при этом не обижает дочь.
И самое главное – Шэрон ощущает любовь своего отца к матери. Она знает, что женственность привлекательна, благодаря чему ее женское «я» безопасно проявляется и развивается. Ей не нужно прятаться, предавать себя или притворяться кем-то другим. Отец любит ее безусловно, ей не приходится подстраиваться. Шэрон видит, что мама остается самой собой и при этом есть мужчина, который ее любит. Это очень важный опыт. Так девочка понимает, что ей необязательно отличаться от матери, чтобы папа ее любил. Она чувствует себя уверенной в своей женственности, потому что видит, что отец любит и уважает ее мать, которая воплощает наивысшее проявление ее собственной феминности.
Дети, воспитанные в подобной атмосфере любви и уважения, имеют возможность развивать в себе одновременно маскулинность и феминность. Впоследствии это сбалансированное взаимодействие мужской и женской энергии отражается на каждом аспекте их жизни. Таким образом, у них появляется возможность в большей степени реализовать свой потенциал. В будущем внутреннее равновесие будет способствовать гармоничным отношениям с любимыми.