Когда женщина выходит за пределы своих возможностей, она рано или поздно «ломается». Тот или иной фактор, который вызывает срыв, можно сравнить с последней каплей. Не огромная ноша заставляет женщину сорваться, а всего одна или две «капельки». Если мужчина выслушает ее рассказ обо всех невзгодах, проблемах и обязательствах, которые давят на партнершу, и предложит облегчить ее бремя, взяв несколько «капель» на себя, то очень ей поможет. Возможно, женщине станет легче не сразу, но она будет испытывать огромную благодарность и придет в норму быстрее, чем ее партнер мог себе представить.

Как правило, мужчины неохотно помогают обессилевшим женщинам. Они предполагают, что для этого придется определить, а затем решить наиболее сложные задачи. Однако если учесть, что у мужчины это вызовет злость, так делать совсем не обязательно. Пусть он возьмет на себя те дела, которые ему будет легче всего выполнить. Так мужчина даст женщине почувствовать, что забрал несколько «капель» на себя, и тогда к ней вернутся силы.

Этот способ работает, потому что в момент истощения все «капли» кажутся женщине одинаково тяжелыми и ей нужно, чтобы кто-то взял часть ее ноши, а не сердился из-за того, что она в чем-то нуждается. Если мужчина понимает, что помощь женщине не означает исправить все на свете, ему будет гораздо легче поддержать ее.

К сожалению, сталкиваясь с обессиленной женщиной, мужчины часто поступают неправильно и начинают «читать лекции» о том, как нужно себя вести. Например, говорят:

• «Ты слишком много на себя берешь».

• «Расслабься, ты зря волнуешься».

• «Все это не так важно».

• «Опоздаем? Ну и ладно».

• «Это не входит в твои обязанности».

• «Ты не обязана этого делать».

• «Жизнь не так уж сложна».

• «Успокойся, пожалуйста».

Эти и подобные им фразы не только бесполезны, но и вредны. Женщине будет больно ровно в той же степени, в какой было бы мужчине, который, допустив ошибку, услышал бы от любимой «я же тебе говорила» или какую-нибудь прописную истину вроде «вот что происходит, когда ты не желаешь планировать».

Иногда мужчина теряет способность выслушать измученную женщину и ответить ей любовью. Тогда он начинает думать, что партнерша обвиняет его и/или ожидает, что он решит все ее проблемы. Если мужчина тоже находится в сильном стрессе, он вообще может отключиться.

Вот почему женщине важно иметь много источников поддержки. Не стоит ожидать, что один мужчина сможет оказать ей всю необходимую помощь, особенно в ситуации сильного стресса. Для этого он должен был бы всегда оставаться в равновесии, что маловероятно.

Людей, как правило, тянет друг другу в том числе и потому, что степень их внутренней боли очень схожа. Обычно мужчина склонен реагировать на происходящее так же сильно, как и его женщина. Когда он замыкается в себе, партнерша раздражается; когда она перегружается, мужчина уходит в себя и отдаляется.

В такие моменты условная Дениз должна взять на себя ответственность за то, чтобы вернуться к равновесию самостоятельно или при поддержке других людей. Восстановив внутренний баланс, она сможет более эффективно поддерживать своего мужа, если тот все еще будет в этом нуждаться. Точно так же условный Рэнди может первым вернуть душевное равновесие, и тогда у него хватит сил поддержать жену, если той все еще будет плохо.