Знак информационной продукции (Федеральный закон № 436–ФЗ от 29.12.2010 г.)

Главный редактор: Яна Грецова

Заместитель главного редактора: Дарья Башкова

Арт-директор: Юрий Буга

Руководитель проекта: Елена Холодова

Литературный редактор: Ксения Скворцова

Корректоры: Зоя Колеченко, Анна Кондратова

Дизайнер: Денис Изотов

Верстка: Павел Кондратович

Изображение на обложке: soleil420 / Moment / Getty Images

Разработка дизайн-системы и стандартов стиля: DesignWorkout^®

© 2025 by Jane Tara

© Издание на русском языке, перевод, оформление. ООО «Альпина Паблишер», 2026

* * *